冬季皮膚乾燥怎麼辦 怎樣補水保濕最有效

冬季皮膚乾燥怎麼辦 怎樣補水保濕最有效

沐浴護膚法

我們沐浴的時候，熱水中都會散發出大量的蒸汽，這些蒸汽可使毛孔自然張開，所以再沐浴前敷上塗抹式的保濕面膜，能使肌膚大口大口的吸收面膜中的營養，使保濕的效果達到最佳狀態，每週兩次，可幫助肌膚快速告別乾燥現象。

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橄欖油保濕

橄欖油的保濕滋潤效果非常的好，而且價格也非常的便宜。將橄欖油取適量於玻璃器皿中，再隔水加至溫熱，然後塗抹於臉部，15分鐘後用溫水洗淨即可。堅持幾次，肌膚就能水水嫩嫩了。

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化妝水

化妝水是緩解乾燥肌膚必備的，清潔臉部後，將化妝水塗抹在臉部，可迅速為肌膚補充水分，緩解乾燥。想要使肌膚更全面的去吸收，可以自製化妝水面膜，用壓縮面膜吸滿，然後敷在臉上，20分鐘後取下即可。

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保濕噴霧

將化妝水裝入小噴霧瓶中，隨身攜帶，當你在護外或是辦公室感到皮膚乾燥時，噴霧式的化妝水便能起到迅速保濕、鎮靜肌膚的作用，但次數不要太頻繁了。用化妝水代替礦泉水做成的保濕噴霧，保濕功效更為出色和持久。

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熱敷

是不是覺得皮膚的吸收力不夠，那麼在使用保濕乳液之前給皮膚進行熱敷吧，清潔好臉部後，將溫熱的毛巾敷臉3分鐘，使毛孔自然張開，再塗抹上乳液，就能起到翻倍吸收的作用。

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去死皮

但皮膚死皮堆積，沒能及時清理掉，就會堵住毛孔，影響皮膚對水分的吸收，使皮膚暗沉、粗糙乾燥。根據自己的膚質定時去除角質，不僅能提亮膚色，還能促進肌膚對後續保濕品的吸收。

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夜間護膚

夜間的護膚效果是白天護膚效果的百倍，洗完臉後，給肌膚擦上精華素，皮膚能更好的去修復，還有睡眠面膜是必備的，在臨睡前，厚厚的塗抹一層，讓皮膚在睡眠中更好的去吸收。

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養顏湯

內調外養，皮膚才會更加的健康，多喝湯吃新鮮的水果，如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯、雞肉湯等，花膠是皮膚內部保濕非常好的佳品。是從大魚肚子裡取出的魚鰾曬乾而成。是一種黏性膠體高蛋白和多糖物質。具有活血、補血、止血、禦寒祛濕等功效。