冬天嘴唇乾裂怎麼辦 唇部護理要做好

冬天嘴唇乾裂怎麼辦 唇部護理要做好

唇部護理一 ：我們首先要做的就是不要總去舔嘴唇，就是這樣才導致了唇部越來越幹的惡性循環。我們的唾液裡面含有澱粉酶等蛋白物質，水分快速蒸發後就會粘在嘴唇上引發深部結締組織的收縮，導致乾裂，甚至感染。

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唇部護理二 ：嘴唇上乾裂的時候會出現脫皮的現象，千萬別用手去撕扯，很容易就會將唇部撕出血來，導致更為嚴重的傷口和疼痛。可先使用熱毛巾敷三分鐘，軟化這些死皮，再使用柔軟的刷子輕輕的刷掉，最後塗上一層護唇霜。

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唇部護理三 ：每個月給唇部做一次去死皮工作，使用專業的唇部去角質素，從嘴唇中間往兩邊按摩，嘴角也不要落下，再用大量清水洗淨。這樣可以增亮唇部顏色，脫皮現象也會減少。

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唇部護理四 ：唇油最好選擇含有維生素C、維生素D、維生素E、橄欖油、蜂蜜等成分的，這些成分有著良好的保濕修復功能。這些產品應每年換一次。

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唇部護理五 ：不要使用油炸、辛辣等有刺激性的食物，這樣的食物也會使得唇部乾燥。特別是已經乾裂脫皮的嘴唇，更加不能碰，如果一刺激就會使得唇部出血現象。

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唇部護理六 ：在塗抹唇彩時，一定要先使用唇膏打底，或是使用唇蜜。當下班回到家時，一定要將嘴唇部位的唇彩用唇部專業卸妝油進行卸妝，不得有殘留。

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唇部護理七 ：多吃新鮮的蔬果，嘴唇乾裂跟人體B族維生素攝入量不足有著直接的關係。多補充維生素B2和維生素A，多補充水分，在冬季要多吃梨、黃豆芽、油菜、小白癡、白蘿蔔等含維生素豐富的蔬果。

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唇部護理八 ：準備生地、元參、金銀花、連翹各20G，還有麥冬、天冬、天花粉、沙參、桔梗、玉柱各15克、射干10克、百合30克、甘草6克。用水煎服，每日一劑，能快速改善乾裂現象，使唇部誰水嫩嫩。