改變方臉有技巧 學會這七種方法讓你輕鬆擁有完美臉型
1、運動法
運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
2、飲食法
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。
如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
3、沐浴法
我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。4、面部減肥操
有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
準備運動：進行3分鐘有氧運動。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。5、洗臉
改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液迴圈及新陳代謝。
6、飲茶
喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多餘的水分迅速排出。
7、冷敷
用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘，以利用熱脹冷縮的原理消腫。
方形臉是人群中常見的一種臉型。常呈現為腮骨與臉型類似寬度，下巴較短！
方型臉，也就是額頭、顴骨、下頜的寬度基本相同，感覺四四方方的。方型臉輪廓分明，極具現代感，給人意志堅定的印象，完美揉合了女性的柔美與堅強個性，表現出如索菲亞·羅蘭的強勁吸引力。不足之處，對於女性來說顯得不夠柔和。
化妝可用適合自己膚色的粉底塗於面部，用較深色的粉底在兩腮處打出陰影。
臉部中央及額部用亮一度的粉底加以強調。
髮型應利用發梢的設計，恰到好處地遮掩前額與臉側，發尾內卷的典雅髮型是極好的選擇。
服飾如果想用服飾強調自己充滿現代感的個性，可選擇時髦的合體西裝，
也可用充滿女性味的服飾表現自己溫柔的氣質。