怎麼有效去除青春痘 分享15個快速去痘痘的好習慣
1、每天八杯水。在早上沒有進食前一定要喝一大杯水,這樣可以清腸胃。其實這個習慣相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。
2、堅持養成良好習慣排毒,每天一便。必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜,特別是女孩子。熬夜是美肌的最大天敵,不僅長青春痘還容易長皺紋。
4、洗面的時候,一定要徹底洗乾淨,不要有殘留的化妝品和污垢,這樣更容易誘發青春痘。
5、平常少玩電腦,晚上睡覺的時候手機不可以開機放在床頭,這些都有輻射,對皮膚影響很厲害。
6、臉上冒了個痘痘千萬不可以用手擠痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕。不然痘印會很深。
7、個人衛生一定要搞好,床套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多蟎蟲滋生,睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。因為十一點以後是皮膚的修復時期,睡前不要吃宵夜和零食。
9、上火的東西儘量少吃。比如燒烤、油炸食品等等。
10、護膚品不要亂用,不要聽到別人說什麼好就也用,要知道有的祛痘產品並不一定適合你。最好用一系列的產品,要瞭解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、不要把自己的臉做試驗品,不要學習一些不靠譜的自製面膜,有的材料在一起會有其他的反應,對皮膚會有傷害。
12、白砂糖洗臉可以去痘印,而且面部會比以前更光滑,還可以用珍珠粉加蜂蜜,也是祛痘的好幫手。
13、牛爾老師推薦用維生素E塗痘印,堅持塗痘,印子會逐漸變淡。
14、女孩子們平常可以多喝些花茶,不僅可以抑制痘痘的生長還可以美容皮膚。
15、有痘的人睡覺一定要把劉海給夾起來,平日裡也不要留太厚的劉海,要給額頭呼吸的空間。