冬季空調房乾燥面部如何保濕擺脫乾燥肌

冬季空調房乾燥面部如何保濕擺脫乾燥肌

空調中的幾大害處：

1、空調房中能令肌膚表面與深層水分流失嚴重，膠原蛋白也隨之流失。

2、辦公用品帶來輻射與靜電，導致肌膚水分迅速抽幹。

4、城市環境污染導致肌膚乾燥，封閉的室內空氣污染更比外界環境強10倍。

5、出外勤、上下班可是午餐休息時間，溫差太大讓肌膚乾燥、敏感、脆弱。

冬季空調房乾燥面部如何保濕擺脫乾燥肌

絕招一：

起床後，喝1支膠原蛋白

辣媽小S每次在主持節目上看到年輕水嫩的模特，就忍不住大贊對方看起來充滿膠原蛋白。這些深諳美容之道的女星們，膠原蛋白是肌膚必須的營養，每天早上喝1支膠原蛋白，給細胞注入水，足以抵擋一整天空調傷害，還能讓肌膚持久飽滿水潤。

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絕招二：

新鮮水果，提升保濕力

新鮮水果代替一些高熱量的甜點下午茶。如我們常見的蘋果、柳丁、香蕉、櫻桃等都是含有充足水分的水果，熱量低同時又能產生飽足感，多吃它們能給肌膚細胞提供水分。

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絕招三：

花茶代咖啡，保住水分

辦公室裡泡一杯具有美容潤膚功效的花茶會更好。比如玫瑰花加適裡的蜂蜜，不但有美容效果給力，還可以滋補肝功能、調節血液迴圈的功效，促進肌膚膠原產生。

注意：喝咖啡雖然可以提神。但是，你的肌膚的未必愛它。咖啡有利尿之效，喝上一杯，就會排出3杯水左右的尿液，引起大量的水分流失。

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絕招四：

黃金睡眠，肌膚保養的全面修護

一天下來，睡眠是美容最好的良方。泡完一個熱水澡，趁毛孔充分打開時，給肌膚敷上一款保濕面膜，讓精華液從皮膚外部往內滲透。然後，美美睡上一覺，讓你的肌膚在睡眠中自我修復！

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絕招五：

在使用護膚品呵護肌膚的同時，你也可以辦公室或者居所增添一個濕潤小環境。比如種植水培植物、養一缸金魚或是使用空氣加濕器，或是在暖風口邊放一碟清水也同樣有效果哦！