冬季嘴唇乾燥怎麼辦 小編教大家5招預防唇裂

冬季嘴唇乾燥怎麼辦 小編教大家5招預防唇裂

1、冬季天氣乾燥，身體內外容易缺少水分，為身體補充水分，對於人體機能的均衡是有很大的幫助，能有效防止嘴唇乾裂。

冬季嘴唇乾燥怎麼辦 小編教大家5招預防唇裂

2、多吃新鮮果蔬，能有效滋陰生津，補充維生素A或B，這也是預防和治癒嘴唇乾裂的妙招之一。

冬季嘴唇乾裂怎麼辦 小編教大家5招預防唇裂

3、糾正舔唇、咬唇等不良習慣。因為用舌頭去舔嘴唇，只會加速嘴唇乾裂的發生。

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4、戴口罩可以嘴唇的溫度與濕度，還可以避免風吹日曬等外界對嘴唇的刺激。

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5、塗抹一些油脂，如擦食用油、蜂蜜等，還可以用無色唇膏來呵護雙唇。對於過敏體質的人，可以用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，這樣也能起到保濕的作用。