美麗俏佳人精油課堂教你天竺葵精油怎麼用及使用方法

自製天然芬芳天竺葵香水

準備好天竺葵精油12滴，雪松精油12滴，葡萄柚精油12滴及30毫升酒精和20毫升蒸餾水攪拌均勻就可以了。

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搭配媒介油局部減壓按摩

這個方法可淨化體內不被人體所吸收的廢物，並提高腦中樞神經來促進血液迴圈並起到舒緩肌肉酸痛的作用。

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吸嗅法

利用吸嗅法來起到精油理療效果，在沸水中加入適量的精油即可。也可以將精油滴在面紙或打開蓋子直接吸入。

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薰蒸法

每五平米滴一滴精油，因為精油是游離物質，空氣中的灰塵及細菌被精油粘附在實體物質上，這樣有淨化空氣的作用，還可以通過香味調節情緒及神經。

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泡浴

可將精油直接滴入浴缸中，精油有舒緩肌肉緊張、放鬆神經及滋養皮膚等效果。可謂是一舉多得哦！