八個小技巧 讓肌膚不衰老,指點抗衰老方法

每個女人都希望自己的皮膚嫩嫩的、白白的，不要提早老化。但是，我們在日常生活中，卻不知不覺中做了很多傷害皮膚的事。今期，小編提醒各位美眉，哪些小問題需要注意。

吸煙危害大
最新研究表示，吸煙會讓皮膚提早老化，因為吸煙會損害毛細血管，影響皮膚的血液迴圈，從而讓皮膚供氧不足，讓美眉過早出現皺紋。愛美的美眉千萬不要吸煙了。吸煙還會增加乳腺癌、卵巢癌發病幾率，影響呼吸系統，危害真是多多。

熬夜對皮膚影響深
熬夜對女性傷害很大，特別是對女性的皮膚。熬夜會造成過多廢棄物積聚在真皮層裡，從而令血液迴圈和淋巴迴圈不暢，細胞供氧不足會讓皮膚變得暗黃，乾燥和粗糙。如果是油性皮膚的人會更恐怖，有油膩膩的，感覺很髒。

要適時去除角質
皮膚一定要保養，如果你一直都是沒有清除角質的習慣，皮膚會變得晦暗，沉悶，摸起來還會粗糙，並且有些硬。這是因為老廢角質積累在皮膚上，難以脫落，新的角質又開始長。角質這樣一直積累下去，就弄差皮膚的。所以，女性要每隔一兩個星期就去一次角質。