林志玲逆齡似少女 40+女神如何keep住美肌？

3月9日，林志玲曝光了一組家居照。照片中林志林穿著條紋衫，頭上戴著蝴蝶結髮夾，素顏美肌超級搶鏡，不僅白皙而且非常有光澤，這哪裡像是四十歲的人啊，完全就是少女啊！美成這樣，除了羡慕小編也不知道說什麼好了！網友評論：“女神請給條活路！”

不得不說，林志玲真的保養得超級好，如果小編四十歲也能美成這樣，做夢都要偷著笑了，完全就是逆生長啊！女人們一定都希望自己像她一樣keep住美肌，下面來看看她分享的護膚方法吧。

少化妝

志玲姐姐說她平常沒有工作的時候基本上都是素顏，因為平常工作已經要經常化妝了，如果休息的時間還化妝的話，皮膚得不到休息就很容易出問題。不管是多昂貴的化妝品，對肌膚多少都是有傷害的，所以大家週末的時候儘量不要上妝了，讓肌膚好好休息下，一個月選擇一個週末進行肌膚斷食法，能夠什麼東西都不要擦，就用清水洗臉。

補充膠原蛋白

我們都知道，膠原蛋白對女人來說是非常重要的，過了25歲之後膠原蛋白流失的非常快，所以大家平常一定要多補充。多吃一些含膠原蛋白豐富的食物，林志玲就非常喜歡吃豬蹄，不僅可以使肌膚有彈性還能豐胸哦。如果你比較懶，那麼也可以購買膠原蛋白飲品，不要喝一兩個星期覺得沒多大變化就放棄了，堅持才能看到效果。

堅持運動

大家有沒有發現，越來越多的女星開始健身了，大家知道為什麼？運動不僅僅能減肥保持身材，更重要的是還可以抗衰老！很多人運動了一段時間發現肌膚變緊致了，而且更加有彈性了，這是因為運動出汗排毒，促進身體血液迴圈，這些是用再多的護膚品都無法達到的！