八位明星潤肌膚保養心得
林志玲---最好的保養,就是讓皮膚休息
林志玲表示,其實最好的保養,就是讓皮膚休息,有時過多的保養品,反倒是負擔。 皮膚護理每天不管再忙、再累, 都會泡澡,順便利用泡澡時的蒸氣趁機護髮和敷臉 ,用事先放在冰箱裡的化妝水敷臉。化妝水有鎮定皮膚的作用,再加上適度的降溫,可以幫助收縮毛孔。
天生擁有白晰肌膚的周慧敏,坦言絕不會忽視後天保養的重要,早晚固定做足護膚三步驟:清潔、緊縮、滋潤。
初入行時不懂得防曬的重要,結果令皮膚留下不少雀斑,在白皙皮膚上更礙眼,所以放曬是很重要的,但是在選擇放曬產品的時候一定要特別審慎。除了勤於護理,護膚和飲食與生活習慣也有關係。她肉吃得少,水喝得多,而且遠離二手煙和紫外線。另外,她作息很有規律,雖然睡得晚,但絕不日夜顛倒.
張柏芝---防曬、美白及保濕
她說:“其實防曬,美白及保濕是任何季節都要注意的.
當肌膚出現缺水的現象,除了用保濕霜,也要注意身體內的保濕,每天足量的補充身體內的水分。也會吃水果或湯水來保養。她說:“其實防曬是任何季節都要注意的,因為就算沒有陽光,只要在戶外,也有強烈的紫外光傷到肌膚,面對電腦工作的人,也要注意塗美白防曬霜的!葉童---心情好皮膚才會靚葉童表示,保養和運動都重要,但是心情好是最重要的。沒有好心情,整天淒淒艾艾的,皮膚自然不會好。
四十歲的女人作保養,恐怕要考慮精華素了。尤其是深層滋潤面霜,要成為化妝櫃上的主角。 多吃豆製品,補充植物性雌激素。保持開朗心境,用心體貼自己和家人的健康,因為從四十歲開始,健康和美麗變得同樣重要了。