關芝琳:拒絕遲暮的美人法術
大家可能也發現了最近堂主搜羅了一圈那些能冠於這些不老名號的美人,在眼球經濟時代,年輕也不見得就是王道,美女當頭,拒絕遲暮.
今天說到另一位美人:關之琳.她是圈中公認的靚女,高貴典雅的神秘氣質傾倒了無數影迷。而在她美得幾乎“人造化”的臉龐上,肌膚就像剝了殼的雞蛋,細嫩幼滑,吹彈欲破。天生條件優厚的關之琳自己本身就愛靚,由她說扮靚心得,相信大家都想聽,也夠說服力。
不老絕技:十幾歲時就很懂護膚。沒事喜歡與同學互相交流心得。還經常將雞蛋、水果、蜂蜜等作為天然護膚品滋養肌膚。
因為是中性皮膚,所以關芝琳喜歡用含水量高的護膚品,以簡單、乾淨、容易吸收為原則,護膚面膜、活細胞抗皺修護膜,護膚精華素都是關芝琳的最愛,此外,關芝琳認為防曬一定要充分保證,外出時儘量避免肌膚直接被暴曬,防止出現雀斑。
護膚程式:
A、 每天洗漱前,用抗皺修護膜貼在眼皮下方,約15分鐘,可迅速修護眼部的細紋。
B、 大量補充水分
C、 睡眠不足時,用護膚面膜緊急補水救皮膚,讓肌膚瞬間恢復最佳狀態。
D、用全面防曬的化妝和護膚品,避免出現雀斑。
E、 妝後護理,先用潔面啫喱和潔面霜全面清潔皮膚,塗上護膚乳液及護膚品滋養肌膚,平時多飲水,多吃水果,營養滋補品大致有維生素C,多種維生素、魚肝油丸等。每天至少要有八個小時的睡眠時間。
平時進食的營養滋補品有維生素C、多種維生素、魚肝油丸等。
“除了每天早上吃半碗不加糖的燕窩外,我是不怎麼吃補品的。不吃滿滿一碗是怕分量太多難以吸收,徒然浪費了。我不曉得燕窩是否真有功效,但覺得即使是騙人的也對我沒有傷害,因為這不過是蛋白質而已。”平時不抽煙、不吃辛辣食物、儘量少吃煎炸油膩食品。應酬時最多飲兩杯葡萄酒。平時多飲水或茶,多吃水果。
“其實我是很愛吃煎炸食物的,例如薯片或一些沒有益處的junk food,但我知道多吃了終會長出暗瘡,所以會叫自己“忍口”,就像把一包薯片分開五天來吃。另外,不管身體哪個部位有傷口,也不要吃深色的食物,這真是有根據的。”,另外,在抗老補水上要留意以下幾點:
礦泉水
瓶裝礦泉水不宜冰凍,否則易出現白色礦物質漂浮物;但若煮沸,水中的鈣、鎂易和碳酸根生成水垢析出。所以其最佳飲用方法是在常溫下。桶裝礦泉水存放和飲用期間應避免陽光直射,啟封後應在7-10天內用完。
果蔬汁
1、兩餐之間或飯前半小時是飲用果汁的最佳時間。
2、新鮮果汁不應加糖,否則會增加熱量。
3、不要加熱。加熱後的果汁不僅會使水果的香氣跑掉,更會使各類維生素遭受破壞。
4、不宜用果汁送服藥物,否則果汁中的果酸容易導致各種藥物提前分解和溶化,不利於藥物在小腸內吸收,影響藥效。
手和腳每星期浸一次芬蠟。具體操作:將手和腳在蠟水中浸3次,再用膠手套或保
除了化妝護膚外,運動也是美膚秘方之一。運動對保持肌膚健康很重要。她每天都會花上半小時練走樓梯機,而且在練習時關掉冷氣,讓自己出汗,使淤塞在毛孔中的污垢全部排出。