7好萊塢頭牌美女的保養經

明星不僅是時尚的引領者，更是保養肌膚的專家級人物哦，趕快來分享她們美容保養的秘訣吧，讓我們和明星同步閃耀…… 
 

Nicole Kidman
這位好萊塢頭牌美女的護膚秘訣一籮筐，除了她常掛在嘴邊的防曬美肌訣竅，護髮方面也相當有心得。
她會用1/2個香蕉、1茶匙純優酪乳、1/8茶匙卵磷脂（藥店有售）、1茶匙加糖的濃縮牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麥芽混合在一起製成特製護髮素，然後用舊發刷刷在頭髮上，停留45分鐘後再用沖洗。如果某一階段發質特別差，也可以用這種護髮素塗在頭髮上用毛巾包起來睡覺，第二天再沖洗。

Halle Berry說：
美麗只有靠鋼鐵般的意志才能獲得，她的食譜中只包含高纖維、高蛋白和低熱量的食物，對她而言她這世界上根本就不存在油炸食品和糖類食品。
她每天吃五頓，但每頓的分量都很少。除了控制飲食，還有堅持鍛煉，正是堅持不懈地俯臥撐和擴胸運動造就了號稱“好萊塢最昂貴”的迷人胸部。