李玟用美人湯養出迷人電眼
李玟的美麗秘訣是常喝湯:“電眼美人湯”、“活力美人湯”,這是學中醫的媽媽特別為李玟煲的美人湯,喝下後健康美麗,李玟現在還繼續喝呢!
“活力美人湯”是用西洋參2錢、枸杞2錢、紅棗10粒、蓮子1兩、芡實1兩、上雞半隻,搭配薑片和酒,用小火烹煮30分鐘。媽媽告訴李玟,這道湯可以調養氣血、增強免疫力及體能。
李玟的眼睛總是明亮有神,歸功於媽媽常燉“電眼美人湯”。這道湯用白術3錢、車前子2錢、茯苓1兩、黨參3錢,以5碗水煮10分鐘,配合連皮切塊的冬瓜1斤再煮10分鐘,再放入海瓜子一斤、薑絲一大匙和鹽、酒少許調味即可。它可補脾,改善眼睛浮腫。護膚訣竅多喝水CoCo為了美,每天強迫自己喝5000cc的水,連皮膚都變得水水的。