空調房山地遊海水浴 揭開肌膚缺水的真相

今夏肌膚仍缺水，所以保濕還是要go on的，以下五種場景想必也是眾多姊妹經常碰到的，原來肌膚表層和體內的水分就是這樣被消耗的，讓我們今天一一揭開這些缺水真相，對症下藥吧！

盛夏缺水致因一：空調房間

空調房間必須密不透風，空調的製冷效果才最好，而在這種封閉的空調房間內，沒有新鮮的空氣補充進來，室內的水分就越來越少;而且由於空調環境中空氣不易流通，空氣中的氧含量也在不斷下降。這些都導致了肌膚中的水分不斷流失，體內正常的新陳代謝緩慢。長時間待在這種乾燥、不通風的環境，也就造成了肌膚角質層水分不足，在得不到及時補充時，就會出現膚色暗淡，甚至出現乾燥、細紋等現象。

反幹關鍵用品：潤膚水+保濕霜只有使用了潤膚水再使用保濕霜，才能把水分封存在肌膚的角質層;而如果只用保濕霜而不用潤膚水，肌膚表層就得不到足夠的水分。

反幹關鍵時間：上午十點、下午三點如同身體營養的加餐時間一樣，上午十點和下午三點正是皮膚需要水分營養的關鍵時刻，這時只需一瓶保濕噴霧，輕輕一噴，就為肌膚補充了水分。

小提示：一定要使用專用的“保濕噴霧”，而千萬不要噴些礦泉水或普通的水，因為普通水蒸發的同時也連同臉上的水分一塊兒蒸發了，這就讓皮膚變得更幹，而保濕噴霧噴可以鎖住肌膚表層的水分。

反幹關鍵行動：午休時間敷張保濕面膜如果感覺到臉上有點緊繃，午休時間敷上一張保濕面膜，會徹底改變了你的缺水現象。

小警示1：敷面膜的時間不要超過20分鐘，時間過長，面膜上的水分蒸發後，面膜紙就會吸附皮膚中的水分。

小警示2：不要使用含有酒精成分的護膚品，那會使皮膚中的水分蒸發得更快。