從內而外調理美白 4款超美白飲品幫大忙

這個炎夏想要更美白麼？單靠瓶瓶罐罐的護膚品還不夠，你還需要從內而外地調理，下面四款超美白飲品，每天喝一杯一周就能美白成功。不相信？快去試試看！

獼猴桃薄荷汁

材料：獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。

作法：

1、材料洗淨，獼猴桃削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。

2、薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。

3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

營養：獼猴桃不但入口風味極佳，所含的營養價值更是果中之冠，不僅富含美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產生的維生素A，加上清涼的薄荷，略微冰凍後再飲用，味道更是令人難忘。

蜂蜜檸檬汁

材料：檸檬1個、蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。

作法：將檸檬切開去籽，用果汁機榨後倒在杯中後，再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合後加入冰塊即可。