不要濫用化妝品 當心形成黃褐斑
白皙的面容怎容得下一點點瑕疵，小小的雀斑已經讓你叫苦連連，如果遇上了黃褐斑呢?那不成了小花貓了?那麼黃褐斑到底是怎樣形成的呢?
黃褐斑是每一個愛美女人的煩惱，那麼黃褐斑到底是怎樣形成的呢?
濫用化妝品導致黃褐斑
值得注意的是，濫用化妝品也會引起黃褐斑。這是因為某些化妝品，特別是不合乎化妝品衛生標準的一些化妝品中銅、鋅、汞、鉛含量超標，皮膚吸收後會引起酪氨酸酶活性增強，加速黑色素沉著，還有些偽劣化妝品刺激皮膚後導致炎症，並加重色素沉著，甚至破壞皮膚的正常生理功能。
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暴曬導致黃褐斑
長期在日光下暴曬也是黃褐斑的誘因之一。紫外線輻射可以改變角質細胞中黑色素小體的分佈模式，會加重黃褐斑患者的病情。至於目前日益嚴重的環境污染，可使面部皮膚中黑色素細胞密度增高，經光化作用黑色素合成增加，也會促發黃褐斑。
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持續壓力過大
當人體感受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做好生理準備。如果長期受到壓力的威脅，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞會變得很活躍。
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瞭解了黃褐斑的形成原因，下面就讓我們一起來看看怎樣預防黃褐斑吧!
防曬是必修課
紫外線與黃褐斑的形成有密切關係，大部分人在日曬之後黃褐斑會加重。容易長斑的女士應避免更多的紫外線照射，外出時最好打傘遮陽或者戴太陽帽和太陽鏡，並外塗防曬霜。除了室外防曬之外，在室內面對電腦，也必須擦防曬霜，因為電腦輻射也不容忽視。
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補充維生素C
維生素C不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，有助於祛斑。
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避免刺激性食物
刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。
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DIY祛斑面膜
蘆薈黃瓜面膜
製作方法：蘆薈洗淨後去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然後加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在乾淨的臉上，20-25分鐘後洗淨即可。
功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜後更有保濕功效，可以讓皮膚變得水潤嫩白，富有光澤。
黃色的肌膚是亞洲女生的一個共同煩惱，所以才會有更多的人來瞭解如何去黃，如何提亮膚色。今天小編也要為大家推薦幾個去黃方法，去黃小單品，“黃臉婆”們趕快逆襲吧，我們要做白富美!
健康白皙的肌膚可不只是白就夠了，同時滿足四大美白維度的肌膚才是真正完美無暇，即潤澤度，亮透度，均勻度，白皙度。而美白保養也非一日之計，循序漸進，一步一步才能徹底擊退暗黃，養出均勻亮白的膚色。除了要掌握三個美白關鍵，選對合適的美白產品也很重要。
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美白產品推薦：露得清晶湛煥白乳液 RMB89/75ml
產品介紹：萃取自天然白茶的抗氧化精華與桑葚亮白因數，可深入滲透直達肌底，迅速釋放美白能量，先去暗沉再美白，由內而外提升肌膚的潤澤度，亮透度，均勻度，白皙度，讓肌膚更加潤亮勻白。年輕一步步，美麗露得清，健康透白持久看得見!
編輯點評：這款乳液質地細膩輕盈，吸收超快，使用後肌膚滋潤不粘膩。產品中富含高效美白因數，能深入滲透肌膚，讓膚色每週都有看得到的改善。89元75ml的規格超高性價比,值得入手喲。
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美白關鍵點一：拋棄老舊角質，搭上美白快車
美白保養前，先把皮膚表面不需要的“污濁”給“一鍵清除”，讓美白產品順利直達肌底，增強功效。皮膚外層的角質層由15—20層死亡細胞組成，它們能防止有害物質入侵。如果角質代謝出問題，就會使肌膚看上去暗沉，粗糙。所以，適當的去角質能讓肌膚恢復起來，同時促進肌膚代謝和美白營養的吸收。
美白關鍵點二： “以水投肌”，創造水亮膚質
去玩角質後，臉部的皮脂較少，所以需要馬上用化妝水來給肌膚注入水分，使其充盈起來。美白化妝水最好是小分子的，即要保證質地清爽不粘膩。此外，還要含有美白保濕成分，一些具有賦活細胞的氨基酸、維生素和抗炎成分是最佳選擇。
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美白關鍵點三：瑕疵清零，締造雪肌
做好以上步驟後，肌膚需要啟動“開胃”功能，美白淡斑乳液派上用場了，太過粘稠的美白乳液可能含有較多的高分子膠質，會阻礙美白成分的滲入。選擇富含維生素C的乳液時，要注意其pH值在3~4之間最佳，，pH4.5以上表示VC的酸根結構已經被破壞了，用了也沒有明顯效果。
Tip:建議選擇美白淡斑成分：曲酸、鞣花酸、傳明酸、煙醯胺、光甘草定、黃芩苷萃取等，美白成分不是越多越好，但必須有2~3種相協調互補。
不管是因為時間的流逝，還是缺乏保養。或者空氣環境等等各種因素。肌膚會在我們不知不覺的情況下慢慢變黃，年輕肌膚變黃可能好，首先從飲食下手，拒絕一切變黃因素!
1、 食物引起的皮膚發黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
解決辦法：宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物。氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。所以選擇一些選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、蓧麥等礦物質豐富的食物可補氣;紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血效果佳。
不管是因為時間的流逝，還是缺乏保養。或者空氣環境等等各種因素。肌膚會在我們不知不覺的情況下慢慢變黃，年輕肌膚變黃可能好，首先從飲食下手，拒絕一切變黃因素!
2、血液迴圈不良引起皮膚發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，皮膚自然暗淡無光。
解決辦法：美白按摩，簡單實用一周兩次、每次持續5分鐘的臉部按摩，能夠促進血液迴圈，令你呈現自然均衡的健康膚色。小編覺得按摩早晚都可進行，先在臉部5處(兩頰、額頭、鼻、下顎)塗抹按摩霜，完全適應後即可開始。
不管是因為時間的流逝，還是缺乏保養。或者空氣環境等等各種因素。肌膚會在我們不知不覺的情況下慢慢變黃，年輕肌膚變黃可能好，首先從飲食下手，拒絕一切變黃因素!
3皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。
解決辦法：每日用溫熱水洗臉潔面2----3次，使用中性或偏鹼性的香皂，或洗面乳，去掉皮膚表面的過多油質，清除毛孔內堵聚物，使皮脂正常排出。選擇適合自己的化妝品，不宜使用油質及修飾性化妝品。
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4.色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發黃。
解決方法：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗淨後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用)，檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。
不管是因為時間的流逝，還是缺乏保養。或者空氣環境等等各種因素。肌膚會在我們不知不覺的情況下慢慢變黃，年輕肌膚變黃可能好，首先從飲食下手，拒絕一切變黃因素!
5、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，如果皮膚在紫外線下暴曬，會出現一些黑黃色素，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
解決辦法：人參10克洗淨，銀耳25克泡發後擇洗好，雞蛋1個煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時，涼後調入蜂蜜食用。人參、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皂苷類等營養成份，經常食用可促進皮下毛細血管暢通，抑制色素沉著，使面色變得白嫩紅潤。
不管是因為時間的流逝，還是缺乏保養。或者空氣環境等等各種因素。肌膚會在我們不知不覺的情況下慢慢變黃，年輕肌膚變黃可能好，首先從飲食下手，拒絕一切變黃因素!
6. 熬夜引起的臉色暗黃：晚上10點到淩晨3點是人體排毒的時期，如果這段時間沒有很好的休息，毒素沒有正常排出，就會使臉色暗黃。
解決辦法：美白麵膜在夜間用效果好。夜間10:00~3:00之間是身體淋巴排毒的最佳時間，全身上下的毒素都在這個時間代謝出去，皮膚也不例外。對你的要求是要在這個時間段中熟睡。如果你要熬夜不睡覺，臉上當然灰灰的。夜晚10:00以後，漸漸安靜下來的你，夜間肌膚自身調節能力強大，自動去除黑色素，進行抗氧化，這時使用美白產品加以輔助，美白保濕成分易吸收而且有效去除暗沉色素。
不管是因為時間的流逝，還是缺乏保養。或者空氣環境等等各種因素。肌膚會在我們不知不覺的情況下慢慢變黃，年輕肌膚變黃可能好，首先從飲食下手，拒絕一切變黃因素!
7.壓力過大引起的臉色暗黃:工作和生活中的各種壓力會使人心情焦躁不安，皮膚也會出現各種問題，小編覺得甚至臉色變得暗淡無光，一定要調節好自己的工作和生活壓力。
解決辦法：選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放鬆”。 放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
如果覺得自己最近氣色不好，可能是最近工作學習壓力大，面部肌膚血液迴圈不暢的原因，這時候一些面霜，精華液什麼的也許都沒有什麼用，不如用小編推薦的最廉潔的面膜。毛巾熱敷!
洗完臉後，可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。
具體做法：將毛巾放在熱水中，吸足水分後輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液迴圈，促進新陳代謝，幫助排毒，趕走暗沉。
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熱毛巾敷臉：
洗完臉後，可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。
具體做法：將毛巾放在熱水中，吸足水分後輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液迴圈，促進新陳代謝，幫助排毒，趕走暗沉。
如果覺得自己最近氣色不好，可能是最近工作學習壓力大，面部肌膚血液迴圈不暢的原因，這時候一些面霜，精華液什麼的也許都沒有什麼用，不如用小編推薦的最廉潔的面膜。毛巾熱敷!
塗乳液前先用手捂一捂。
很多人隨便塗完護膚霜後，直接塗抹防曬係數(SPF值)高的防曬霜，這樣會加重皮膚負擔，導致護膚品氧化，堵塞毛孔，使人長斑、面色黯淡無光等。
塗護膚霜時，應先取少量放在手心，雙手合十輕搓片刻，利用手掌的溫度來為其加溫，令護膚霜更易被皮膚吸收，然後再均勻地塗抹在臉上，可以有效改善暗沉問題。
如果覺得自己最近氣色不好，可能是最近工作學習壓力大，面部肌膚血液迴圈不暢的原因，這時候一些面霜，精華液什麼的也許都沒有什麼用，不如用小編推薦的最廉潔的面膜。毛巾熱敷!
遮蓋“八字”區。
有時因為熬夜、疲憊等緣故，人們會看起來臉色晦暗、無精打采。此時可以用粉底液塗於鼻翼兩側、嘴邊這塊“八字”區，這樣可以提升整張臉的通透感，令人看起來神清氣爽。注意不要塗抹在眼眶周圍，否則會令眼睛看上去更浮腫。