粉刺痘痘來襲臉部 枕頭是大兇手

很多人臉上容易長痘痘長粉刺，可能大部分人認為這些肌膚問題的到來，是由飲食不正常、睡眠不足等因素引起，怎麼也沒想到元兇之一就是我們睡覺用的枕套。枕套上容易染上很多細菌和灰塵，如果長期不清洗，就會影響臉部肌膚的健康。今天，我們來看看粉刺如何護理消除。

枕套容納灰塵，污垢和油，即使你從來沒有帶著彩妝和髮膠睡覺，枕套如果不定期清洗和更換，都很容易藏汙納垢，促使產生機械性粉刺——臉接觸到不潔物品，導致毛孔堵塞或感染而引起粉刺。

粉刺是否與枕套的面料有關?

不管枕套的面料什麼，棉，麻或絲綢，織物都能容下汙物的存在，所以所有面料的枕套都應定期更換。注意，有的枕套在生產過程中使用了漂白粉或者染色劑，容易刺激敏感性皮膚。

皮膚受到枕套的影響，因人而異。但無論你是因為何種原因爆發粉刺——荷爾蒙，遺傳或者壓力，一個不乾淨的枕套只會雪上加霜。參考下面3點建議，讓枕套不再威脅你的臉。

1、每晚睡前洗臉。

這樣，你臉上的灰塵，污垢和彩妝殘餘就不會沾到床上用品上。

2、使用天然面料的枕套。

天然材料透氣性較好，不會把油份轉移到臉上。如果你已經使用了含有過氧化物或者視黃醇苯甲醯的痤瘡護理藥，要確認枕頭是白色的，因為這些產品會沉積在枕套裡，把枕套漂白。

3、每兩到三周洗一次枕套。

這樣一來，你可以確保自己不會枕在一個積累了好幾天污垢和臉油頭油的枕頭上。在清洗時要注意，液體的織物柔軟劑和烘乾機會在枕頭上留下一層蠟物質，會堵塞毛孔。所以，洗枕頭時避免加入柔軟劑。如果你非要使用，那麼最好用不含香料的柔軟劑。

要擺脫粉刺問題，還是要注意平時的護理方式，下面為大家介紹粉刺的護理方法。

早睡+保濕清潔+酸類保養品

治療粉刺的有效方法是什麼?早睡是一個最最基本的前提，很多時候粉刺的產生和熬夜等不良的作息習慣相關，愛吃油膩食物、甜食，或是熬夜後身體疲勞的時候，交感神經系統沒有得到充足的休息，也會影響皮脂腺過度分泌油脂，所以早睡還是必要的。在早睡的基礎之上，加上保濕清潔以及酸類的保養品，你就能夠輕鬆的擺脫粉刺的困擾。

保濕清潔很重要。粉刺的成因有很多種，皮脂分泌太旺盛或者清潔不徹底，又或者肌膚太幹、太油都容易冒粉刺，這時候，想要改善肌膚狀況的基本要求是：徹底清潔肌膚，同時使用適合的保濕品。

另外，還有一些不可抗力的因素，像是遺傳基因、濕度氣溫改變都會影響。除了保濕清潔外，不妨儘量維持肌膚的“低溫狀態”，像是收斂性化妝水，或是可以降溫的保養品，隨時在燥熱的時候用在容易出油的肌膚，平衡肌膚的油水平衡。也可以諮詢專業醫師後，適度搭配使用酸類保養品。

剝除式面膜

剝除式面膜最多五天用一次，不能頻繁的使用剝除式面膜。有時候，可能是撕得太用力了，或者太經常用妙鼻貼了，所以雖然能夠在一定程度上清除粉刺，但是也會因為過度的刺激而讓肌膚泛紅、發癢甚至腫痛，小編建議在使用剝除式面膜之後，要使用收斂性化妝水，避免毛孔的粗大。

粉刺不除乾淨，後遺症多多，所以在瞭解了治療粉刺的有效方法之後，MM可以按照上述方法堅持一段時間，那麼深深困擾著自己的粉刺問題就會得到解決了。