秋季肌膚保濕 五法讓MM秋季肌膚水當當
在乾燥的秋季，MM要做的肌膚美容保濕很重要。在夏季是保濕控油一起，但是在秋季肌膚講求的是保濕滋養為主。秋季肌膚保濕五法讓MM秋季肌膚水當當。你要是想要水嫩嫩的肌膚就的多學學秋季肌膚保濕妙招。
秋季肌膚保濕 五法讓MM秋季肌膚水當當
在乾燥的秋季，MM要做的肌膚美容保濕很重要。在夏季是保濕控油一起，但是在秋季肌膚講求的是保濕滋養為主。秋季肌膚保濕五法讓MM秋季肌膚水當當。你要是想要水嫩嫩的肌膚就的多學學秋季肌膚保濕妙招。
MM們還要注意，用冷水或溫水洗臉，對促進皮膚吸收水分、增進皮膚彈性和光澤、提高皮膚抵抗力均有良好效果。
在乾燥的秋季，MM要做的肌膚美容保濕很重要。在夏季是保濕控油一起，但是在秋季肌膚講求的是保濕滋養為主。秋季肌膚保濕五法讓MM秋季肌膚水當當。你要是想要水嫩嫩的肌膚就的多學學秋季肌膚保濕妙招。
一、清晨一杯水 排出毒素喝出美麗
每天早上起床後都的記得要喝一杯水哦。這是你一天最先開始做肌膚保濕的第一步。
喝水又以涼開水效果最佳，因為沸水經自然冷卻至20-25度時，溶解在水中的氣體會較煮沸前減少1/2，，水的內聚力增加。
因此秋季護膚保濕就從清晨一杯水開始。
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二、換洗面乳 肌膚保濕清潔一步到位
在夏季大家用的控油洗面乳已經不能再乾燥的秋季使用啦，趕緊的換一支清潔傲視兩不誤的 洗面乳吧。要防止肌膚脫皮、乾裂、提前做好秋季護膚保濕工作。
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三、選擇適合自己的化妝水
化妝水是潔面後的重要肌膚補水品。尤其是現在還是秋季了，充分的給肌膚補水保濕才能擁有水潤的肌膚哦。而且化妝水在保濕的同時還要有促進後續保養品吸收這才是真正的好的化妝水。
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四、強化鎖水就得靠保濕霜或者乳液
乾燥秋季想要肌膚長時間的水當當，就要在抹完化妝水後給肌膚在抹點保濕霜或者乳液來增強鎖水的效果吧!
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五、肌膚深層補水就用保濕面膜
MM們秋季補水保濕的時候大部分都會選擇直接敷面膜會比較快的見效果。保濕面膜在補水和鎖水兩方面都是不錯的，而且面膜還可以自己動手做，經濟又實惠呢!擁有水嫩肌膚也不再是難題。
保濕、控油這兩個護膚步驟是我們老生常談的肌膚話題。幾乎每個季節的護膚主調都是圍繞保濕控油展開的。控油的前提是保濕，保濕的效果如何決定著肌膚的品質能否達到良好狀態。 ...
1、涼開水比熱開水更有較好的補水效果，每天多喝涼開水，能幫助肌膚內水分減緩流失。還有就是在泡澡或淋浴前喝杯涼涼的開水，可以有效防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
2、護膚品中若含有維他命，會有更好地補水保濕效果。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都是不錯的補水成分。
3、夜晚是皮膚還原最佳狀態的最好時機，有了良好的睡眠，第二天醒來肌膚才會水水嫩嫩。超過12點睡覺，皮膚的水分很容易流失。總是熬夜的人肌膚問題會很多。
4、水果可以補充水分和維生素，為肌膚保濕，也是至關重要的。但糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜且水分多的水果可以多多攝入一些。
5、睡前可以喝一小杯紅酒，加速血液迴圈，增加肌膚對保濕品的吸收。
6、電腦輻射很高，要遠離輻射對肌膚帶來的傷害。每1小時離開電腦5分鐘，讓肌膚休息一會兒。
7、適當增用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜等高效補水產品為肌膚進補。
8、每週2-3次，用保濕面膜來呵護肌膚。選擇保養護膚品時可以留意下其中是否含有最安全有效的保濕劑玻尿酸。