如何溫和洗臉?讓肌膚更加健康的秘訣

如何溫和洗臉?讓肌膚更加健康的秘訣：如果前夜做了很好的夜間護理，早上起來發現皮膚上有一層薄膜，幹性皮膚可用溫水洗臉，留住這層保護膜;油性皮膚卻必須用弱酸性潔面產品將這層“油膜”洗掉，以免堵塞毛孔。

Step1 早上起來，首先要做的是潔面，清除夜間新陳代謝堆積的老廢角質。

這一步做好了，才能“打通”毛孔，使皮膚更好吸收保養品。對於皮膚狀況較好的人，清水+毛巾即可，而角質、油脂分泌較多的皮膚則可以選擇清爽保濕、含有水楊酸的潔面產品進行清潔。Step2 潔面完畢，則輪到了四季不變的補水、保濕程式。

春季適合選用含有透明質酸、海藻等植物提取成分的快速、強力補水產品，可以先用手往臉上拍化妝水，鎮定肌膚，再抹一層面霜。但也需注意，晨間不僅要補水，還需鎖水，否則肌膚剛喝下去的水一出門就會流失大半，所以可儘量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產品。

Step3 接下來則是“其他”細分功能保養，有斑的用淡斑精華、要美白的可以適當塗抹美白麵霜。

不過總的來說，晨間美白並無太大必要，因美白的關鍵在於防曬，對於即將暴露于陽光下一天的肌膚來說，將清晨寶貴的時間用來做防曬、隔離更加重要。而晨間護膚與夜間最顯著的不同即是防曬、隔離。一般來說，春季使用SPF30-35，PA值兩個+及以上的防曬產品即可。

Step4 對於即將暴露于陽光下的肌膚來說，將清晨寶貴時間用來做防曬、隔離更重要。

至於BB霜，嚴格意義來說屬於底妝產品，防曬作用並不顯著，所以建議在防曬霜之後使用，並且應以“輕拍”手法而非塗抹上臉，以免將之前的防曬品抹掉。而隔離霜更多起到修正膚色、隔離彩妝的作用，防曬、阻隔外界環境傷害的能力極其有限。

①Dior迪奧雪晶靈煥白亮采淨膚液 150ml/435元

②寶拉珍選歲月屏障煥采果酸柔膚精華 50ml/278元

③CPB保濕露(清爽型/滋潤型)170ml/820元

④雅詩蘭黛密集煥白防護修顏乳SPF30PA++30ml/450元

⑤肌研白潤美白保濕乳液 140ml/130元

⑥NIVEA妮維雅晶純皙白輕透防曬隔離乳液SPF30 PA++ 50ml/79元

⑦POLA ba賦顏晨光潔面膏100g/990元

⑧巴黎歐萊雅雪顏美白滋潤日霜 50ml/190元

⑨奧洛菲珍萃凝白淡斑精華液40ml/360元

⑩植村秀全新驕陽防護乳SPF30 40ml/390元

肌膚水嫩保養的秘訣達到事半功倍的效果!由於季節不同，護膚要求亦有異。想要能讓你的肌膚更加水嫩動人?修復肌膚各種問題增強肌膚的抵抗力尤為重要，夏季護膚要注意8大皮膚護養習慣，能讓你獲得事倍功半的效果。

Tip 1：蒸氣保濕，經濟實用

假如你想少花錢又有好效果，每天煮一些開水，讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘，之後塗上面霜，也是又好又經濟的保濕方麗。還可以房間裡放些濕潤的植物，也有保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺清新舒適。

Tips2：敷在臉上一層厚厚的乳液

辦公室室內乾燥，臉蛋緊繃時，可把保濕乳液多塗上一層，其中保濕因數可以將水分鎖住，防止流失太多。別像澆花一樣，反復把水直接灑在臉上，皮膚沒麗吸附，還會因為水分蒸發讓臉上覺得更乾燥。夜晚睡覺前也可以將乳液塗的稍微厚一點。

Tip 7：化妝水+紙面膜，既有效又省錢

不必每天用保濕面膜敷臉，一個比較簡單的方麗是：用你平常的化妝水(無酒精的，不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放鬆一兩分鐘，你會感到肌膚的濕潤和彈力。

Tip 8：乳液不夠解決“肌渴”，多瓶保濕精華

保濕精華的分子體積比乳液小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在表層下，延長水分被蒸發的時間。