瓷肌：觀《步步驚心》 煉若曦美肌

劉詩詩因主演《步步驚心》女主角若曦，而紅得發紫，同時很多網友也關注起劉詩詩嫩白剔透的肌膚，那她怎麼護膚呢?瓷肌小編帶你學一下她的護膚法寶吧!

一、詩詩補水有秘招

劉詩詩曾稱她的膚質屬缺水、缺油極幹肌膚，在春夏季特別容易發生過敏，對於她來說，保持肌膚健康，不起痘痘和粉刺黑頭很重要。秋日的乾燥天氣，補水保濕就是她必定要做的肌膚保養護理步驟。

保濕步驟：保濕潤膚水→第一片補水面膜→保養品→第二片水油平衡面膜對於工作繁忙的她而言，急救面膜就是她最愛的方法了!另外也要注意多喝水和吃水果，時刻補充身體和肌膚的水分。

二、喝綠茶“喝”出好肌膚

年輕美貌的劉詩詩最崇尚的護膚美容方法就是食療!她喜歡喝綠茶，除了因為綠茶可以解油膩，也因為新鮮綠茶含有多酚成分，抗氧化與抗自由基是維他命c的200倍，連化妝品廠商也選擇用綠茶加入，效果受到專業人士肯定。所以，工作繁忙沒有時間做特別美容護理的劉詩詩，很喜歡在繁忙的工作中隨身攜帶一壺綠茶。同時她也大力推薦，解渴又美容護膚的喝綠茶美容法。

三、常讓肌膚喘喘氣

在沒有接到工作的時候，詩詩喜歡讓肌膚透透氣，讓肌膚自由的呼吸，同時會冰敷肌膚，讓受損的肌膚在冰水的護理下補水和鎮定。除了日常的皮膚護理和保養，季節轉換時或者到達不同氣候的地方時，要更多關注自己的皮膚狀況，加強保濕護理。

四、保持好心情

心情和皮膚狀況休戚相關，情緒起著皮膚狀況“總導演”作用，身心疲憊對於肌膚是很有害的，保持好心情會讓人變得更漂亮。劉詩詩在不開心的時候就會找朋友家人傾訴，找個好的方法把壓力卸掉，就不會擾亂身體激素，也不會長痘痘或者黑頭粉刺啦。

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