眼袋浮腫怎麼辦 簡單方法讓你變年輕

眼袋浮腫怎麼辦？早上起來發現眼袋超級明顯，看起來非常沒精神，如何應對這個問題呢？眼袋非常影響美觀，如果不重視，那麼時間一長就會造成眼袋下垂和浮腫，下面小編分享幾個簡單去眼袋方法給大家，擊退眼袋才能讓自己看上去變年輕哦！

一、如果你的眼睛是屬於很容易浮腫的類型，那麼小編建議你睡覺前兩小時不要喝水，還有枕頭不能太低，要不很容易加重眼袋。

二、眼部出現了眼袋，一定要注意自己的生活作息時間，不能再熬夜了，熬夜就是眼袋和黑眼圈的罪魁禍首，想要去掉眼袋，一定要注意保證充足的睡眠時間，這樣眼部才能得到很好的休息。

三、很多人只重視面部保養，卻忽略了眼睛。眼部的護理其實是非常重要的，沒有眼袋的妹子也應該要做好預防，每天晚上記得在塗抹眼霜的時候按摩一下眼部，這樣可以促進眼部血液迴圈，不容易出現眼袋和黑眼圈。按摩的時候力度要輕，不可大力拉扯。

四、平常要減少吃碳水化合物，多吃含維生素豐富的食物，像蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類、魚類等對去眼袋有一定的效果。

五、注意眼部防曬，眼部和臉部防曬要區分開。白天使用帶有防曬功效的眼霜，能起到保護眼部的作用，這樣眼部肌膚不那麼容易衰老。儘量不要在太陽下暴曬，出門可以戴上墨鏡，這樣雙重保護效果更加好。