正確潔面 讓皮膚不減齡

愛美之心，人皆有之。尤其是臉部，是人第一眼看到的地方，所以MM都很重視臉部的保養。翻開任何一個MM的化妝包，裡面都少不了一些瓶瓶罐罐。可是，讓許多女性苦惱的是，自從年過三十，本來應該面若桃花的自己，皮膚上卻好像開滿了一朵朵的“爛桃花”。其實，只要正確“診斷治療”，皮膚減齡不是難事！

1、注意清潔 不做“油物”

膚齡廿八——基本上，痘痘就沒離開過你的臉，情況最糟時，連背上也長滿了暗瘡。用過各種粉刺露和除痘膏，卻收效甚微，一到夏天更是油光和痘痘在臉上同時作秀！

愛美之心，人皆有之。尤其是臉部，是人第一眼看到的地方，所以MM都很重視臉部的保養。翻開任何一個MM的化妝包，裡面都少不了一些瓶瓶罐罐。可是，讓許多女性苦惱的是，自從年過三十，本來應該面若桃花的自己，皮膚上卻好像開滿了一朵朵的“爛桃花”。其實，只要正確“診斷治療”，皮膚減齡不是難事！

減齡秘方

使用清爽型或溫和型的潔面乳。你可以這樣做：

1、潔面後換一盆滾燙的熱水，放入幾朵菊花，利用蒸汽來消炎殺菌、擴張毛孔。

2、用蜂蜜加珍珠粉來按摩臉部，既可以疏通毛孔，又能緩解出油現象，還有美白功效。

3、不用油脂含量過多的護膚品，戒掉油膩零食，從源頭加以控制。

4、選擇清爽型的毛孔收縮水和草本面膜。

DIY

綠豆、金銀花、薏仁有清涼退火的功效，能讓肌膚感到清爽，夏天更加適宜。

步驟：

1、將綠豆、薏仁、白芷等量磨成粉，再混合在一起。

2、將粉末加適量的水調成糊狀。

3、洗淨臉後將混合的敷料塗於臉上，敷20分鐘洗淨。

2、滋潤 不做陳皮女

膚齡三十——經常覺得自己的臉頰和手都乾巴巴的，無論塗多滋潤的面霜、手霜都沒用，特別令人尷尬的就是臉頰、背及手臂等部位會無緣無故地瘙癢，稍微抓撓一下就會留下白白的抓痕，皮膚就像幹幹的“陳皮”。

減齡秘方

滋潤最大。幹性皮膚的人油脂分泌和含水量都比較少，皮膚多呈現乾燥粗糙的狀態，你可以這樣做：

1、洗臉時採用低於體溫的水，洗面乳選擇溫和無刺激性的。

2、做好滋潤保濕功課，塗一些含油分較多的護膚品，比如BB油或牛奶乳液。

3、洗完澡以後別忘了從脖子到腳都要塗上潤膚乳。4。堅持每週做一次優酪乳面膜。

DIY

優酪乳有良好的美白、滋潤功效，且作用溫和，不會刺激皮膚。

步驟：

1、將純鮮牛奶塗抹全臉，最好連頸部也塗上，按摩一分鐘，然後用熱毛巾拭淨。

2、將優酪乳(以不含任何水果口味的原味優酪乳為佳)塗滿臉部、頸部，20分鐘後，以溫水洗淨，塗上保濕液即可。

3、雙管齊下 呵護中性皮膚

膚齡三十五——現在的你是不是正為自己的肌膚狀況擔憂呢？臉上的T區老是不聽話地亂泛油光，而雙頰卻乾燥難耐，還會有皮屑。如果能平衡一下就好了，有時“大姨媽”光顧，下巴或額頭上還會冒一兩顆痘痘出來呢！

減齡秘方

收斂與滋潤要平衡。你可以這樣做：

1、換一些既能清潔皮膚又有一定滋潤作用的洗面乳和麵霜。

2、洗完臉後不要忙著塗面霜，先用按摩膏給臉部做按摩，促進血液迴圈。

3、在比較容易冒油的部位貼上黃瓜薄片或番茄皮，讓毛孔更暢通，肌膚更富光澤。

4、每隔三五天就可以用牛奶和麥片做做面膜和手膜。

DIY

牛奶麥片具有收斂作用，能增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑。

步驟：

1、鮮牛奶一湯匙，加入麥片少許，慢火煮軟，放置至室溫即可。

2、將牛奶麥片調勻後敷於面部，待乾燥後洗去，臉上再噴些冷水擦乾。如果沒有麥片可用麵粉加幾滴橄欖油代替，不用加熱。

4、舒緩皮膚 讓嬌氣皮膚變乖

膚齡三十八——每次呆在不通風的地方或暖氣房裡，臉和耳朵就會變得通紅，臉頰兩側甚至會冒出許多無名的小疙瘩來，在太陽底下曬上半小時以上就會感覺臉部肌膚開始腫脹，情況嚴重時還會曬出紅血絲來！

健康美麗、富於青春活力。身材窕窈、膚色紅潤這些可是我們愛美女人一生的夢想啊，可是人都要衰老，怎樣才能在40歲，50歲時還能保持年輕20歲的模樣呢，解析一下讓人年輕的密碼，多年心得和JMS交流哦，呵呵。

好多30歲左右MM，大多有這樣的無奈，時光過的飛快，歲月的長河會在美麗的面部留下無情的吻痕，要抵擋住歲月在臉上的親吻，避免皺紋，黑眼圈，眼袋，鬆弛，膚色暗淡等等問題，可不是件容易的哦，

所以警鐘敲起來，25歲肌膚可就開始進入衰老期了，到了30多歲,更是要加重修護，青春保衛戰要取得全面勝利，可是要把衰老現像的消滅在最初萌芽階段哦，這個可是不能等滴！

解碼年輕密碼一：晚上護膚！

*實際上30歲左右的女人的皮膚保養，重中之重就是“晚上護膚”，就像很多的成功人士，他們之所以成功就是應了“天時，地利，人和”，用最好的，最實用簡單的辦法，和最適合你的皮膚護理的護膚品，在皮膚最適合營養吸收的最佳時間，抓住這個三點，來進行皮膚的修護保養，效果就會特別好。做事要做到點子上，以點帶面，你就會青春永駐，即使是到了30，40歲，依然擁有年輕美貌，就不會是癡人說夢，試想一下，一個女人能年輕20歲，你的人生就又多了20年的精彩，這樣的人生才會更有品質！

解碼年輕二：夜晚是肌膚修護黃金時間！

*夜晚是人的皮膚細胞最活躍的時期，這時，最適合用補充水分和營養，所以每天在做好徹底的皮膚清潔後，先拍上有很好的保濕功能的保濕水。

使用方法，一定要輕輕拍打，這樣才有利於面部很好的吸收水分，和啟動面部沉睡著的細胞，然後關鍵的是要做眼部的修護了，這可是30幾歲女人的最重要的抗老化環節。

解碼年輕三：抗老眼部修護重中之重！

*眼部精華+保濕乳液+三點式祛皺貼

人呀最容易洩漏年齡的就是眼部，所以要年輕20歲，就得把眼部保養好。眼部精華液，所含成分最好是純植物抗老化精華，水質的，不用擔心油脂過多造成的惱人的脂肪粒。輕輕地拍上後，臨睡再貼上可以修護一整夜的眼部+額頭的三點式--雙頭蛇祛皺貼，這種方法對去皺紋和預防衰老很管用哦。

解碼年輕四：面部修護！

*晚上護理肌膚，潔面後，拍好水水，眼部精華後，趁著皮膚還很濕潤，再拍上的保濕乳液，記住，護膚要點，一定要輕輕的拍，直至徹底吸收，手法上要按照皮膚的紋理儘量的向上拍和按摩，因為人的皮膚會隨著地心引力，逐漸的隨著歲月相下，形成鬆弛和老化現象，所以無論是潔面還是拍化妝水，都要順著肌膚的肌理向上拍和按摩，這樣，簡單的護理程式後，就可以安心的大睡了。

來自100位女性網友的保養大調查，由於隨著夏季的到來，毛孔的熱脹冷縮，使得

市調大隊：

傳統鼻貼傷害力1 不透氣

夏季毛孔本來就大，需要透氣，敷鼻貼阻止了毛孔的正常呼吸，且吸收之後只見補水作用，卻沒有細緻毛孔的功效。

傷害力2 易忘記

敷