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防曬霜可導致維生素D缺乏

維生素D有助於骨骼鈣質的吸收,可降低患骨質疏鬆、糖尿病以及多發性硬化、乳腺腫瘤、直腸腫瘤和卵巢腫瘤的幾率。在美國,維生素D的潛在,已經使乳腺癌、直腸癌以及卵巢癌的發病率降低了一半。

一項最新研究顯示,女性常塗防曬霜等防曬用品,會阻礙維生素D的合成,很有可能導致維生素D缺乏。建議愛美的女士使用防曬用品的同時,要格外注意補充維生素D。