為了美麗 生理期更要愛自己

我們都知道，月盈月虧，潮汐漲退，萬事有其規律。女性的生理期也是一樣，是每個女人月月都要經歷的事情，而這幾天往往會與我們肌膚狀況有很大關聯。所以，生理期出現肌膚問題，當然就要與一般的肌膚問題區別對待，從瞭解生理期的根本開始解決！

為了美麗 生理期更要愛自己

狀況1：痘痘

狀況：

生理期前一周爆發，多見於額頭、下巴等部位

解決：

控油清潔+維生素B群

許多MM都會有這樣的煩惱，平時皮膚沒什麼問題，一到生理期前一周，臉上突然就如火山爆發，痘痘出個不停。似乎是個鬧鐘，告訴你生理期要到了！

坊間有人會長期口服避孕藥，來達到戰“痘”效果，其實就是利用避孕藥來影響荷爾蒙的分泌。長期利用避孕藥戰痘是否對身體健康有損害，目前還未有定論，不過畢竟“是藥三分毒”，我們寧願採取更為安全的方法。

事實上，當體內雄性荷爾蒙與雌性荷爾蒙處於不平衡的狀態，就會誘發生理期痘痘。出現部位包括額頭