電腦輻射的危害 上班族應該注意哪些

上班族應該注意哪些呢?特別是電腦工作人員，電腦輻射對我們的皮膚和身體都有著很大的傷害，而長期看著電腦螢幕還會讓我們的視力急劇下降，皮膚變得暗沉，長斑。

這有幾種幾種情況，一種是正在工作，走不開，所以就選擇先憋著，忙完再去上廁所，還一種就是膽小怕黑的女生，半夜不敢起來上廁所，也會選擇先憋著。長期憋尿會導致旁觀疾病，嚴重還會引發癌症和尿毒癥。3、久坐

上班白領來說，一坐一整天那是再正常不過的事情，但是長時間的久坐不動，造成身體血液不流暢，肌肉僵硬，還有頸椎疾病。在工作一段時間後就起來走走最好。

如果工作需要，我們可以再電腦前擺點綠色植物，減小一點輻射。很多人都覺得蹺二郎腿是一件很舒服的姿勢，但是這一點也不健康，時間長了容易造成腿部血流不暢，造成靜脈血管曲張疾病。要是真的喜歡這個姿勢，可以少坐一會，一般還是選擇挺直身體，坐直吧