日常美容時用茄子敷臉可以祛斑嗎 達人教你祛斑的有效方法
⒈茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。
⒉茄子中維生素P的含量很高，每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏著力，增強毛細血管的彈性，減低脆性及滲透性，防止微血管破裂出血。
⒊茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴堿、水蘇堿、龍葵堿等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑制消化道腫瘤細胞的增值。
⒋茄子纖維中所含的維生素C和皂草甙，具有降低膽固醇的功效。國外學者提出“降低膽固醇12法”，食用茄子即是其中方法之一。
⒌茄子所含的B族維生素對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助治療作用。
茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。因為茄子含有維生素Ｐ，可軟化微細血管。同時也含有維生素Ｃ，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用,可做日常使用，所以茄子是可以祛斑的。茄子汁是有淡化斑的功效。用乾淨的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。
我們經常把茄子做成油淋茄子這道菜，還把厚厚的茄子皮去掉，覺得破壞了味道。殊不知這些被削掉的茄子皮對祛斑有獨特的效果。但是不止是把茄子皮敷在臉上就可以達到這個目的了，還需要根據指導方法，才能讓皮膚更好的吸收，更容易的接受。一起來看看具體方法吧。
1、利用茄子祛斑
取一隻新鮮的茄子，洗淨，榨成汁，再取適量冬瓜瓤，連籽一起榨成汁，然後將兩種汁水混合在一起後，塗在雀斑處，25分鐘後，用水洗淨即可，每天3次。
茄子皮+蜂蜜=美膚，將茄子皮洗淨，搗爛，和蜂蜜一起塗在臉上，30分鐘後，洗淨，潤膚，有殺菌去蟎的功效。
將乾淨的茄皮敷臉，待其水分被皮膚吸收後，將臉洗淨，一段時間後，你就會發現臉上的小斑點會明顯的減淡。
3、茄子的其他美容方法
將茄葉洗淨、曬乾，研成末，外敷痘痘，敷後15分鐘洗淨，能有效改善痘痘引起的紅腫等。
其他蔬果祛斑方法
胡蘿蔔汁、檸檬汁、番茄汁都是不錯的果蔬汁!也可以攪拌一起食用。還可以將鮮胡蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升於每日早晚洗完臉後塗抹，待肌膚吸收後再把臉洗淨。因為檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素分解而達到祛斑的作用。
其實很多蔬果都有美容奇效，不僅僅是“黃瓜片”才被廣大愛美女性所接受，在敷面的同時，也要多喝鮮榨果汁，才能雙管齊下，更見效果。