講真 不知道這些你還指望能做好防曬？
講真，紫外線到底是怎麼傷害皮膚的你真的知道嗎？防曬霜上面寫的東西都代表什麼？SPF值真的越高越好嗎？認真讀完這篇乾貨，一定能對防曬有全新的瞭解。
1.曬黑和曬老的“兇手”並不同
紫外線根據波長可以劃分為UVA、UVB和UVC三種，波長越長，穿透能力越強。但其實不用記那麼多，你就需要知道UVA和UVB對你的皮膚傷害非常大就夠了。
（1）UVA
它可以破壞真皮主要成分——膠原蛋白的結構，從而使皮膚厚度減薄，失去豐盈和潤澤。也就是我們經常說的“肌膚暗沉”和“皮膚沒有光澤”的原因。
當UVA進一步照射到基底層下的纖維母細胞時，就會抑制它合成膠原蛋白。說白了，就是皮膚製造膠原蛋白的能力下降，那可想而知，皮膚被暴曬以後，狀況會有多糟糕。
總言而之，UVA是造成皮膚老化的一個重要原因。
（2）UVB
UVB會刺激表皮層中的黑色素細胞加速分泌黑色素，以發揮其吸收紫外線、構築肌膚屏障的特性，這一特性會導致膚色變暗沉、變黑。
也就是說，UVB是導致皮膚曬黑的原因之一。
（3）UVC
這個穿透能力比較弱，在抵達地面之前就已經被臭氧層吸收掉了，所以對皮膚的影響可以忽略。
2.比起防曬黑，我們更應該防曬老
前面說了，UVA能直達我們皮膚的真皮層，破壞彈性纖維，讓皮膚合成膠原蛋白的能力受阻，進而使色素積聚，產生皺紋、色斑。
而UVB的熱能會曬傷及曬黑皮膚，引起紅腫和脫皮，但大氣臭氧層能阻隔近98%的UVB。
所以，曬黑並不可怕，我們可以通過使用一些市面上常見的美白精華來進行美白修復，但是一旦曬老，皮膚的機能遭到破壞，就很難恢復生機。
注意：在購買防曬產品時，一定要仔細閱讀說明，選擇適當防曬係數（SPF值）的產品，還要搞清該產品有無防UVA的功能（一般來說，只標有SPF標誌的產品是不防UVA的），這樣才能買到需要的產品。
3.選購防曬產品時，並不是SPF值越高越好
SPF值的大小只表示延緩肌膚受到UVB侵害而曬傷的時間長短，也就是說，SPF值的高低決定了皮膚可以承受日曬時間的長短，而不是紫外線的強度。也就是說，SPF30的防曬能力並不是SPF15的兩倍，只是防曬作用時間更長而已。
舉個例子，以肌膚被曬紅所需時間的平均值為10-15分鐘來計算，塗抹了SPF15的防曬產品以後，可以延長肌膚在150-225（15分鐘XSPF倍數）分鐘後才開始被曬紅、曬黑。
4.PA值是指產品抵禦UVA的能力
前面我們提到UVA雖然不易曬傷皮膚，但會引起肌膚老化及病變，所以，抵禦UVA就顯得尤為重要。現在市面上的防曬產品，除了SPF值，還會有一個PA值緊隨在後。加號越多，表示越能攔截長波UVA對皮膚深層的基因損害。
這些你都知道了嗎？接下來就趕緊選擇合適自己的防曬產品，用起來！一年四季都要記得防曬哦！
產品名稱：怡麗絲爾ELIXIR 純肌淨白防護液
防曬倍數：SPF30+，PA+++
推薦理由：發揮美白護膚效果的同時，抵禦強烈紫外線、乾燥和氧化。避免暗濁、維持肌膚高透明純度的美白防曬美容液。
產品名稱：安熱沙ANESSA 防曬露
防曬倍數：SPF30+/PA+++
推薦理由：強效防曬隔離並保持持續乾爽，無論是炎炎烈日，還是日常使用，為您奉上最強效的防水型產品。
產品名稱：海藍之謎LA MER 防曬隔離乳液
防曬倍數：SPF30/PA++
推薦理由：適合每天使用的日常防護品，防禦UVA和UVB的侵害，預防膚色不均。同時保留有益光帶來的護膚功效。輕盈的質地、幾近透明的效果，更令其成為一款妝前精華乳液，為營造亮澤通透的妝容，創造柔滑膚質。
產品名稱：露得清Neutrogena 輕透防曬乳
防曬倍數：SPF50+/PA+++
推薦理由：專利配方Helioplex，讓防曬分子更穩定，長效防禦UVA/UVB，為肌膚提供更持久的保護，有效預防肌膚曬黑，曬傷。
產品名稱：蜜絲佛陀Max Factor 無瑕持妝隔離霜
防曬倍數：SPF20
推薦理由：集控油、防曬於一身的隔離霜，其微粒的吸附力以及膜的穩固性能達到持久隔離效用，阻擋灰塵與輻射。
產品名稱：SK-II 環采臻皙防曬修護霜
防曬倍數：SPF30/PA+++
推薦理由：全新環采臻皙防曬修護霜猶如肌膚隱形美白保護傘，全面防護日間損傷，提升煥白光蘊。
產品名稱：Olay 透白隔離防曬乳液
防曬倍數：SPF30/PA+++
推薦理由：新型廣譜防曬成分，是目前為止P&G使用的所有防曬成分中效果最強的，能夠防護UVB、短波UVA和UVA＋，比其它UV吸收劑的峰值更持久，防護效果更強。