吃榴槤應該注意的事情有哪些?
榴槤含有較高的鉀質,所以對於腎病及心臟病人,宜少食。榴槤一次不宜多吃,若聞到已熟的榴槤帶有酒精味,則表示已變質不能吃老年人應特別注意,榴槤果汁黏稠,易阻塞咽喉、氣管而引起窒息,故老人須少吃、慢吃。
心腦血管患者不宜吃榴槤,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴槤,因為榴槤含有較高鉀質。患有皮膚病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也是不宜吃榴槤的,吃了會導致病情加重。
熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴槤會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。中醫認為:榴槤性質溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現濕毒的症狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。6、榴槤含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。
此外,在吃完榴槤後多喝些水,或多吃些含水分比較多的水果,也能解除燥熱,其中梨、西瓜就是很好的選擇。另外也可以用榴槤殼的果窩上放點鹽再加上水一起喝,能夠解除燥熱。