額頭長痘痘怎麼調理 7個小竅門迅速消痘

圖片來自@華蓋

隨著秋季的來臨乾燥的天氣讓皮膚乾巴巴的，易上火的氣候會讓我們額頭長痘痘，這真的讓人煩惱。額頭長痘痘怎麼調理?下面分享7個簡單的去除額頭上痘痘的小竅門。【更多額頭長痘怎麼調理的內容，請點擊】

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No.1使用保濕功效的洗面乳

面部肌膚很脆弱，所以洗面乳最好不要用刺激性的，使用那種清潔保濕效果的洗面乳效果會更好些。

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No.2隨身攜帶保濕噴霧

當天氣乾燥寒冷的時候，肌膚會出現缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。在額頭長痘痘的時候，更是必須要經常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。

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No.3別對痘痘動手

因為手接觸的東西很多，因此受細菌感染也最嚴重。不管你是因為一個問題苦思冥想，還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸摸額頭，否則細菌被帶到額頭上促使痘痘發炎，後果更糟。

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No.4少吃油膩辛辣的食物

額頭長痘痘的你，是不能吃油膩，辛辣的食物的，清淡一點的食物才是最好選擇的，比如水果、油鹽不多的食物等。

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No.5給額頭充足的呼吸空間

儘量把頭髮全部攏起來，給額頭充足的呼吸空間,因為頭髮如果接觸痘痘會導致額頭痘痘發炎哦。

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No.6按時睡美容覺

不管你是哪種肌膚問題，睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。額頭長痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養分吸收能力最強，細胞最活躍的晚上10點開始睡覺，這樣可以讓身體的毒素在夜間排除，額頭長痘痘的情況就不容易發生了。

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No.7保持枕巾、枕頭套清潔

枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍，所以說要經常進行換洗，這樣才能有效減少痘痘滋生。

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不管你是什麼部位的痘痘，溫和無刺激的潔面乳能有效防止痘痘滋生，是預防和去除痘痘的必備品。
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編輯推薦理由：白色乳液是低泡的，洗面乳很溫和的護理痘痘，痘痘不會瘋狂的亂長了,效果很好哦。很清爽，一點也不幹，還有點那中淡淡的清香味，很溫和，一點也不刺激，也很適合幹性的痘痘肌膚。