痘肌妹福利!你要學會的痤瘡治療方法

TIP 1 內服藥物

可服用一些抗生素、抗菌消炎為主的藥物，但最好不要服用含有四環黴素的藥物，並且長期服用藥物，無形中會給肝膽腎帶來很多的副作用，這是痤瘡的治療之一。

TIP 2 不要擠壓痤瘡或是用針清理

痤瘡患者最忌用手擠壓或是針清理，容易導致皮膚感染。一定要保持患處清潔，並諮詢專業醫生進行正規治療等一系列痤瘡的治療，所以患者一定要注意，千萬不能用手擠壓。

TIP 3 飲食配合調理

如多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕排毒食品。應避少食含碘重的食物，少吃辛辣油膩的食品及甜食;多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

TIP 4 清潔皮膚

如果你是油性皮膚的話，早上起來和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面乳洗臉。洗臉時用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。特別是現在夏天，臉部分泌的油脂較多，最好一天洗臉2到3次，保證臉上的乾淨。

TIP 5 熱敷法

清潔完皮膚後，我們可以打一盆熱水，然後把臉置於水蒸氣中，用毛巾包裹臉部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。

TIP 6 避免使用油性或粉質化妝品

我們應該避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品。特別不能化濃妝，減少皮膚的負擔!睡前要徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，讓皮膚在夜間好好地呼吸!

TIP 7 用維生素E

我們需要用針吧維生素E膠囊戳破。把維生素E液體塗在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次。維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。