冰冰也愛蜂蜜面膜 讓范爺教你護膚之道

範冰冰的美毋庸置疑，但再美也要靠保養來維持。對於護膚大計她告訴我們，她比較喜歡天然的東西，對於護理肌膚美白去水腫她推薦喝薏米水，薏米的確是護膚美容的天然食物。

範冰冰覺得，面膜的功用之一就是排毒，它可以把皮膚裡的髒東西都帶出來。通常仔細地卸妝後，敷用集中護膚組進行密集護理。她還建議，可以自己製作面膜，比如蜂蜜面膜或是用蘋果泥做成面膜，也有很好的潔膚作用。

蜂蜜面膜是一種以蜂蜜為主要原料製作而成的蜂蜜面膜。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失; 蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養狀態;蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點。

紫外線是愛美MM肌膚的大敵，範冰冰也儘量避免暴曬，但是工作要求不可避免，現在冬日的陽光也同樣有殺傷力，所以一旦要去戶外工作她就會塗抹防曬霜，並且多喝水為肌膚和身體補水。

範冰冰算得上娛樂圈的拼命十三郎，崇尚天然的她護膚心得就是“美容覺”只要睡眠好了，肌膚就會自動修復，她表示：“因為我是個只要有工作便停不下來的人，很多時候工作至深夜，這幾年來，我平均每天都只睡三四個小時。” 所以她坦言一旦工作不忙，就多睡覺保養肌膚。

作為一個演員，要經常化妝，化妝品其實對肌膚是有一定傷害的。殘留的化妝品對皮膚的損傷更大。通常範冰冰卸妝完之後，要深層潔面。並且每週會配合做一次清潔面膜。