後背長痘的妹子看過來 這裡有最全抗痘經驗

提起“後背痘”，很多MM都為此煩惱不已。編編諮詢過醫生，想要快速治癒後背痘是不可能的......(哭)，但是，我們可以分享一些實用方法和技能，減緩、改善背痘問題發生的機會。所以今天要說的，就是背後那點事! 【更多後背長痘痘怎麼辦的方法，請點擊】

CHECK 1：先清楚造成背痘的原因、類型

造成後背痘的原因有很多，有時是因為作息飲食或藥物導致，更多的則是肌膚皮脂分泌過剩，細菌滋生引起的，也有的是毛囊角化過度摩擦等......形成原因很多，想要祛痘，先得弄清痘痘成因。至於如何判斷，這可要專業皮膚科醫生診斷，待找出確切原因之後，才有辦法從根本改善。

CHECK 2：勤換衣物!以及別讓肌膚悶著!

HOE TO DO：勤換衣物床單

夏季背部冒痘的原因，很多是因為高溫引起身體大量出汗，背部皮脂分泌旺盛，讓細菌有機可乘，所以貼身的衣物一定要每天更換、此外，床單、被單也要定期清洗。

HOE TO DO：流汗後最好能立即沖澡

如果可以的話，最好流汗後就立刻沖個澡(單純沖水即可)或是帶條乾淨的毛巾把汗水清掉並換穿乾淨且透氣的衣服。別讓肌膚成為「養痘痘」的環境，才有機會遠離背痘的騷擾～

HOE TO DO：選擇透氣吸汗的衣服

另外，讓肌膚處在不透氣的環境，也會悶出痘痘!因此有背痘困擾的人，最好選擇樣式寬鬆，材質透氣、吸汗的衣服為主。除此之外，編輯還鼓勵妞妞們綁馬尾、穿能露出肩膀及背部的上衣，讓肌膚透透氣!

CHECK 3：先洗頭再洗身體!而且要避免過度摩擦!

HOE TO DO：先洗頭並沖淨後，再洗身體

有痘痘的妞們都知道清潔的重要性，除了挑選合適的吸護產品，清洗的順序其實也很重要喔!洗澡時，建議先洗頭並沖淨後，再洗身體，這樣才能避免殘餘的洗髮精與髒汙卡在毛孔，降低痘痘問題發生的機會。

HOE TO DO：不要過度摩擦肌膚

另外，洗澡時的力道也要特別注意喔!許多人常會自己覺得，冒痘痘，是因為洗不夠乾淨的關係所導致，而在洗澡時特別用力地搓洗冒痘的部位。其實，過度的摩擦反而會讓痘痘問題加劇，甚至還會引發更嚴重的感染。所以如果你也有這類殘害肌膚的行為，請立刻停止吧!

PLUS：酸類保養幫助角質代謝

肌膚角質過厚，導致毛孔堵塞，也是引發痘痘的原因之一。如果已經確定身體冒痘，是跟身體角質過厚有關的話，不妨在日常保養中，多加一道杏仁酸、果酸等的酸類保養，加快肌膚的角質代謝速度吧!不過要提醒大家，這個方法雖然成效挺好的，但不是每個人膚況都適合酸類保養。想採取這種方式抗背痘的妞妞們，一定要先與皮膚科醫生諮詢喔!

酸類保養品對促進角質代謝和改善痘痘有顯著效果，提到酸，編編會優先給大家推薦寶拉女士的果酸身體乳哦!

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