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翟淩曬大肚孕照 小臉搶鏡孕婦瘦臉大法

車模獸獸翟淩曬大肚孕照,幸福滿滿。自嫁作他人妻後,翟淩經常在網上分享自己的婚後生活。如今懷孕成功的她,身材看上去沒有很大的變化,最搶鏡的還是她獨特的小臉蛋。怎樣懷孕才不發胖?瘦臉大法讓你做最上鏡媽咪!

1、去水腫食物

由於孕婦運動量會大大減少,長期坐著或者躺著容易引起身體水腫,加上面部很少會大喜大悲,更容易面腫。推薦多吃瘦臉去水腫食物,幫助身體排出多餘的水分。如冬瓜、芹菜、西瓜等等。

2、口型瘦臉

這也是比較簡單的方法,只需儘量長大你的嘴巴,做出“啊、哦、額、嗚、喲”的口型,就能鍛煉到臉上的脂肪,幫助瘦臉效果。

3、按摩全臉

懷孕期間不能接觸大部分的化妝和護膚品,所有瘦臉只能依靠徒手進行。大家在做面部按摩的時候,先從額頭中間開始,利用手指關節的部位,從中間向兩邊按摩,沿著太陽穴直到下巴部位,最後由脖頸進行淋巴排毒。