頭髮長得慢怎麼辦呢？

想擁有飄逸的長髮，然而頭髮就是不見長怎麼辦呢？還在為此苦惱的朋友們，快來隨小編一起想辦法吧。

1、平常飲食多吃蔬菜、水果，尤其多吃一些豆類雜糧，少吃辛辣刺激的食物，最好配合著吃芝麻核桃粉，這樣頭髮既長得快，又會長得烏黑亮麗。

2、另外最好減少染髮燙髮，平常儘量少呆在電腦電視等有輻射的東西前面，在運動的時候順便做一下頭部的鍛煉，保證每天足夠的休息時間。

3、控制每週的洗頭次數，一般正常情況下一周洗頭三次足夠了（除非是非常油性的頭髮，本人就是油性頭髮，所以會多一些洗頭次數），洗太多反而不利頭髮生長，在每次洗頭的時候最好對頭部做一番按摩，這樣比較容易促進頭髮生長。