女生脫髮應該怎麼辦？

有了脫髮原因，那麼解決也不是件難事，趕緊跟著小編來看看吧

1、卸下重負，讓自己徹底放鬆。

2勤洗髮，洗頭的間隔時間最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔又能使頭皮活血。

3多食蔬菜防止便秘，要常年堅持多吃穀物、水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄髒血液”，影響頭髮品質，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。