男士脫髮護髮攻略

女生比較注重頭髮的保養，那麼男生也應該如此，那麼對於喜歡掉發的男生來說如何護髮呢？

均衡的飲食也是非常重要的 給你介紹幾種物美價廉的有益生髮食譜 如 大豆 黑芝麻 玉米 蝦 帶魚 菠菜 馬鈴薯 排骨湯等等。

每天保持愉快的心情。

適當的鍛煉可以提高身體的免疫能力，如慢跑 。