大露背的季節到了!你的背部應該這樣保養

想要露背之前，肯定要保證有個美美的背才行。如果背上滿是痘痘，妹紙還好意思露出來麼?想要解決背部長痘痘的問題，首先要瞭解背部長痘痘的原因。【更多後背祛痘，請點擊】

1.油脂分泌過旺

背部是皮脂腺密集處，油脂比較多，而且夏天天氣悶熱，油脂分泌更旺盛，再加上背部角質層比較厚，代謝相比之下要緩慢許多，一不小心毛孔就阻塞了，痘痘自然就一個個冒出來啦。

2.平常清潔不徹底

背部本身屬於視線盲區，很難進行徹底清潔，而背部流汗出遊太多，容易滋生細菌，痘痘也就會冒出來。洗完澡水分沒有吸幹，容易弄濕衣服緊貼身上，不僅容易滋生細菌，而且衣物上的毛可能會堵塞背部毛孔，更容易長痘。

3.接觸灰塵

有時候床鋪清潔不到位，有灰塵在上面，背部與床鋪等接觸之後，不乾淨灰塵也會阻塞毛孔，使得油脂形成粉刺。

4.肺熱/經絡不通

背部是肺的反射區，肺熱或者經絡不通都會造成背部長痘。

5.皮膚過敏引起背上長痘

皮膚過敏也會讓背部冒痘痘，要找出過敏源，平時避免讓皮膚接觸到過敏源。

怎麼做才能有美背!

知道背部長痘的原因，平常在身體清潔護理上多注意、保持健康清淡飲食，注意環境衛生，就有可能改善背部長痘的情況，擁有好看的背部。

1.把背洗乾淨

建議大家洗澡順序儘量“由上往下”，洗臉、洗頭再洗身體，如此一來便能防止較油膩的護髮產品堵塞身體毛孔。還有選擇添加有茶樹、薄荷或者其他抑菌成分的沐浴產品來清潔皮膚，可以幫助改善背上長痘的情況。不過也要注意產品洗淨力，如果洗完澡身體仍油油滑滑的，就代表洗淨力度不夠。

2.身體乳要分區

後背油脂分泌旺盛，但小腿或者腳容易幹燒，因此身體保養也要有分區概念，後背等油脂分泌旺盛的要選擇輕質地的乳液才不會造成負擔，保持背部的乾爽。雖然保持背部乾燥很重要，不過保濕也要做好，才能保持身體健康油分避免幹癢情況出現。

3.日常生活習慣&環境衛生

除了身體清潔還有護理之外，也要注意定期更換清洗床單、淘汰舊內衣等等，還有平常運動的妹子，要注意運動器材上的清潔。

圖片來自華蓋

4.背部防曬

背部防曬也是要選擇質地水潤或者強調無油的才會造成負擔，而且要注意使用量還有及時補。

做好這些你的背才能一直美下去。然後露背裝、比基尼就可以勇敢穿出來了。

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