IT女教你如何應對黑眼圈

導讀：都說女孩不適合IT行業，很大理由就是電腦對皮膚會有很大程度的傷害，青春痘、色斑一擁而上，當然，最最可怕的是眼睛暗淡無光，還有黑眼圈！如果你也是其中的一員，趕快來看看如何應對黑眼圈吧！

分析黑眼圈的形成

形成原因：

1、青黑色眼圈———“作息不正常”作怪

青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

2、茶黑色眼圈———“長期日曬”搞鬼

茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。

3、眼睛浮腫———“血液迴圈不良”惹的禍

至於眼部浮腫和血液迴圈不良息息相關，因為水分和氧氣在微血管內進行交換，不要的水分再連同二氧化碳被回收，這個過程稱為“水分代謝”，當生活不正常導致水分回收能力下降，多於水分就會囤積在細胞內，或是當你攝取過多水分時，當運送量大於回收量，剩餘水分會經由微血管滲出，以上兩種情況都是眼睛浮腫的元兇。防止黑眼圈產生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液迴圈差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。臨睡前一個小時內不能喝水，每天睡前在黑眼圈上貼個土豆片。

眼部急救小方案：

1．對於長時間坐在電腦螢幕前的office女生來說，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方麗。不過要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛，否則會污染藥水。

2．晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。

3．常常出差的通勤族們注意了，飛機上的乾燥環境與辦公室的空調比起來有過之而無不及，補水的裝備不可缺少。趁著飛行時間為眼部肌膚補補水，既打發了無聊時間，又能在下飛機時給別人一個容光煥發的好印象，何樂而不為？眼睛周圍皮膚過於嬌嫩，若不注意日常的護理，特別是塗了眼影卸妝不徹底的話，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸煙、睡眠不足也都會讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是，睡覺時枕頭太低也不行。 

雅詩蘭黛草本清爽淨白眼霜

可以去掉眼睛周圍生長出來的斑點，去魚尾紋的效果超好的哦！還能美白眼睛周圍的膚色！早晚都可以用的，而且啊，對眼睛周圍還有一層保濕鎖水分的作用呢！

Freeday Skin明媚緊致眼霜（20歲-30歲）

最近發現黑眼圈和眼細紋實在是太嚴重了，就想買眼霜。但是什麼樣的好，有效果呢。在網上瞭解了很多，終於下定決心買這一套。買回來後用了不到一禮拜，發現效果真的不錯，黑眼圈淡了一些，眼睛周圍很濕潤，看起來細紋也淡了一些，感覺效果還是很明顯的，還在堅持用，希望黑眼圈、眼細紋有完全消失的那一天。

當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這裡介紹幾種消除黑眼圈的方麗，不妨一試。

1．熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。

2．馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長芽的不可使用）去皮洗淨，切成約兩釐米的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。當然敷過的薯片也是不能再吃了。

3．蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。

4.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。

玉蘭油潤白亮采眼部精華露

吸收很快,質地也還不錯,用後眼睛是很滋潤,但是並沒有廣告上說的那麼好.之前是因為可以預防並減少黑眼圈和眼袋的產生才興起買來一支,結果用後沒什麼特別的感覺， 但是至少眼部的問題還是處於一個穩定的狀態,這也是值得提起的.眼霜可能就是這樣,要的是一個長期堅持的過程。

如何減輕黑眼圈

失眠、疲累、身體差，都會影響血液迴圈，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉澱，形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈，可以無名指在眼部四周點壓，加速血液迴圈。

輕柔卸眼妝

不少人塗上睫毛液、眼影來美目，無疑貪靚無罪，但要懂得選用溫和的眼部卸妝液，否則黑色素積聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。

1.保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方麗。

2.改正不良的飲食習慣，勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。

3.及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。

4.穴位按摩：黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3-5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

5.溫和熱敷——熱敷有助促進血液迴圈，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。

6.徹底卸裝——如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替