15個有效方法防止長痘痘 美眉們堅持哦

細節一：保持充足睡眠

睡眠不足的話，隨之就帶來很多問題，皮膚得不到休息就會叛逆。

細節二：按時排便

宿便對人體的危害不容小覷，不僅造成色斑暗沉，也給痘痘滋生創造機會。

細節三：每日八杯水

水對皮膚的重要性大家都知道，多喝水能夠保持皮膚的彈性，減少乾燥，不給痘痘留機會。

細節四：仔細洗臉

你真的會洗臉嗎？卸妝不乾淨會導致痘痘出現，洗面乳也要清乾淨。

細節五：不要賤手擠痘痘

徒手擠痘痘的危害大家都知道，痘痘像雜草一樣又會出現，並且留下痘印。

細節六：和電腦保持距離

電腦對臉部的輻射很大，離開電腦一段時間，皮膚會得到很好的回復。