吃什麼美容養顏 女人常喝紅糖水的護膚功效與作用



紅糖滋潤茶

做法：首先準備好材料綠茶和紅糖，將其取適量用剛燒沸的開始沖泡，然後加蓋大約5分鐘左右後便可飲用。堅持每天飲用，長期下來能改善改善皮膚粗糙的問題肌膚，令皮膚恢復光澤滋潤，變得更加透亮乾淨起來。

山楂桂枝紅糖湯

材料：山楂肉、桂枝、紅糖

做法：將適量的山楂肉和桂枝洗淨後放入煲湯鍋中，擠入適量的清水用火煮熟後加入紅糖煮沸即可飲用。

功效：此款紅糖水很適合體寒的女子飲用，能幫助改善通經和面色無光的效果，同時具有美容養顏護膚的功效，令皮膚光滑紅潤起來。

生薑紅糖水

材料：乾薑、紅腫、紅糖

做法：乾薑洗淨後切絲放入鍋中，加入適量的紅棗和和紅糖以及少量的清水熬製成湯水後即可飲用。

功效：具有溫經散寒的作用，很適合體寒和臉部有黃褐斑的女性飲用，能幫助改善有斑點的問題肌膚，進而達到祛斑護膚的功效。

烏梅紅糖水

材料：烏梅、紅糖

做法：將適量的烏梅和紅糖一同放入鍋中，加入窮死煲湯喝飲用即可。

功效：具有補血止血的作用，很適合少女月經量過多和子宮出血的女子使用，同時具有很好的美膚美顏效果。

另外，還可用紅糖自製面膜護膚

1，紅糖美白麵膜

材料：紅糖、鮮牛奶

做法：適量的紅糖和新鮮牛奶倒入乾淨的面膜碗中，將其混合攪拌調勻，潔面後塗抹於臉部皮膚上，大約15-20分鐘洗淨即可。

功效：建議每週使用2-3次，長期堅持使用能幫助抑制黑色素的合成和沉澱，具有美白嫩膚的效果。

2，紅糖蜂蜜面膜

材料：紅糖、蜂蜜

做法：適量的紅糖和蜂蜜混合攪拌調勻，潔面後將其塗抹於臉部皮膚上， 輕輕按摩大約5分鐘左右，然後靜敷大約10分鐘後用溫水洗淨即可。

功效：此款用紅糖和蜂蜜混合調製成的自製面膜具有去角質的作用，溫和無刺激，同時具有滋養嫩膚的效果，具有很不錯的排毒養顏護膚功效。