瘦身選竹鹽 從裡到外打造好身材好肌膚

竹鹽越來越成為減肥中人士的喜愛。竹鹽可以將體內的多餘的誰排掉，能消除水腫還可以美容養顏，讓肌膚變得緊繃細緻。今天小編就帶大家去看看。

竹鹽

竹鹽減肥最先在韓國流行起來。而且韓國很多生活用品都和竹鹽有關。為什麼竹鹽會這麼受青睞呢?竹鹽的作用非常強大，可以抗菌、消炎、跑肚、清腸、瘦身減脂。用竹鹽減肥還可以改變酸性體質。

養顏美容

肥胖有時候不一定是不運動造成的。毒素的堆積，便秘等也會導致肥胖。長期便秘的人腸的蠕動能力較差，排泄不暢，脂肪長時間堆積在腸道，因此被過量吸收，最後就導致肥胖。

而且宿便堆積在內體，毒素也會在體內積壓，這樣會影響皮膚和健康。竹鹽可以輕鬆幫你解決便秘和毒素堆積的問題，讓你的腸道保持暢通。

竹鹽排毒

竹鹽減肥講究的是內外服用。買一些可以內服的竹鹽回來，每天早上用純淨水加1小勺竹鹽，攪拌均勻後，空腹喝掉。這樣就能達到清腸，促進腸胃蠕動的功能，助你輕鬆將隔天的毒素排出體外。

另外可以買一些外服的竹鹽回來輔助減肥美容。竹鹽外用減肥需要配合按摩。可以買一些含有竹鹽成分的沐浴乳、身體磨砂膏等，將這些產品塗在身體上，然後進行適當的按摩。大腿、臀部、腹部是需要重點按摩的部位。

竹鹽具有美容的功效，它可以將體內的老舊廢物，脂肪等統統排出來，竹鹽裡面含有豐富的礦物質對減肥美容非常有用，正在減肥中的人士若是還不知道竹鹽，可以回去嘗試一下。