生活中七個護髮誤區的盤點 讓你遠離傷害頭髮的壞習慣

很多人總是會在不知不覺中傷害頭髮，因為在生活中的不良習慣影響頭髮。下面就來看看七個護髮誤區盤點，讓我們避免進入這樣的護髮誤區。

柔順的頭髮

1、濕著頭髮入睡

濕漉漉的頭髮非常脆弱，容易折斷和受損。所以別再睡前急急忙忙的洗頭，而且要吹幹再睡。最好使用絲質的枕套，有助於保持頭髮水分，維持頭髮健康。

一頭直發

2、快速弄幹頭髮

為了快速弄幹頭髮，有些人洗完頭會直接用吹風機，這樣很傷發質。專家認為，讓頭髮自然晾乾更健康。

頭髮所含的水分若降低至10%以下，髮絲會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹發的後果就會如此。如果非得用吹風機，應注意三點：時間、距離和溫度。

時間上，洗完後不宜馬上吹，也不要吹太久。洗完頭髮，先用毛巾擦乾，但別太用力搓揉，那樣會使頭髮枯澀分叉。應該用幹毛巾將頭發包起來，輕輕按壓，將頭髮上的水分吸幹。等到不滴水時，快速地用吹風機，把頭髮吹到半幹即可，剩下的可以自然晾乾。

距離上應儘量拿遠一點，不要貼著頭皮吹，因為吹風機是高輻射電器，特別在開啟和關閉時輻射最大，所以開關時要離頭遠一點。如果怕吹不到發根，可以用手指撥開一部分頭髮，從裡往外吹。

溫度上，注意別太高。恒溫吹風機會維持一定溫度，若是發現溫度過燙，還會亮起紅燈。普通吹風機可以通過不停移動，來控制溫度。

稍卷的發尾

3、經常染燙

經常燙染會使頭髮容易枯燥，沒光澤。燙髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞，有害於頭髮、頭皮和毛囊。使頭髮內部結構處於無保護狀態，內部的水分和營養成分流失。同時會或多或少地使頭髮的角質蛋白發生變性。

4、從上往下梳頭

我們都習慣從上往下梳頭，這個實際上很傷頭髮的習慣。我們應該先梳底部，把下面的結都梳開，而不是一直拉扯你的頭皮，造成脫髮。

正確的梳頭發

5、一款紮發應萬變

將頭髮全部或部分紮起的造型，比如馬尾或是盤發，會因為經常讓髮絲局部過於緊張，而拉扯毛囊和髮絲導致發根變得脆弱受損，還會產生脫髮等等問題，所以我們日常最好變換多一些的髮型，披肩髮讓每根髮絲都呈現放鬆狀態，也可以作為代替紮發的不錯選擇。

6、不合適的發飾

經常佩戴不合適的發飾容易造成脫髮，所以我們應該選擇U型夾這類技能固定頭髮又不損傷發質的飾品。

烏黑的頭髮

7、過多使用免洗幹發噴霧

免洗噴霧簡直是女生的救星，它能讓我們不用頂著一頭發臭、油膩的頭髮出門。但是用多了免洗噴霧也會堵塞頭皮毛囊，造成更嚴重的頭些問題。所以偶爾使用就可以了。

以上就是7個護髮誤區的盤點，我們在生活中應該要避免進入這些誤區才能夠有一頭柔順的頭髮。