如何保養頭髮 不同發質護髮方法

如何保養頭髮，不僅是皮膚分為油性與幹性之分，發質也分油性、幹性，如果一味的按照一個方法來養護秀髮，那麼有可能事倍功半呢，小編給你介紹一下不同發質養發護髮的方法，來學習一下吧。

這次我就來說一下經常脫髮掉發的人如何保養吧。

頭髮的脫落總體可以分為兩大類：

一是身體原因引起的頭髮脫落。

包括生理性脫髮，也就是正常的代謝脫髮。還有就是健康或者內分泌原因引起的脫髮。引起的原因有很多種，比如：營養不良，減肥過度，遺傳性脫髮、肥胖性脫髮等等。

二是保養不當引起的脫髮掉發。

女人都是很愛美的，所以頭髮會經常變來變去，但就算是用再好的藥水，燙染拉之後都會對頭髮造成一定的傷害。因此，要想頭髮好，還是要靠自己平時的保養。

那麼，頭髮該如何保養呢?

一、洗髮和護髮

頭髮的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。

幹性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般3天洗一次。

油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般每天洗一次。

中性發皮脂分泌量適中，一般2天洗一次。

幹性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去汙力略強的洗髮用品。

正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用幹毛巾吸幹頭髮上的水分。

護理髮絲

幹性發和受損發每週鋦油1次，補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液迴圈，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。

洗髮後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每週作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗髮後用少量護髮乳。

二脆弱頭髮的護理

1.究竟脆弱的頭髮是怎樣形成的呢?

頭髮受到來自人為護理不當和外在環境侵害兩方面的傷害，遠遠超出你的想像，它們會共同作用導致頭髮變糟。

2.造成枯草樣脆弱發質的原因是什麼呢?

No.1原因：染燙頭髮不當可導致毛鱗片脫落，並造成分叉。

解決：避免頻繁染燙頭髮，使用電吹風時將溫度調低。

No.2原因：挑食節食、缺乏睡眠會令頭髮黯淡無光、枯黃難打理。

解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。

No.3原因：秋天仍有強烈的陽光，紫外線會破壞氨基酸令頭髮乾枯發黃。解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護髮品或噴霧塗抹頭髮，保護頭髮免受傷害。

No.4原因：髒空氣令頭髮粘連難打理，很容易造成斷發。

解決：依發質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。

3.確選擇和使用對頭髮有保護作用的美髮工具，可避免斷發及分叉。

儘量選擇在頭髮濕潤時梳頭，以防梳頭時刮傷，拉傷秀髮。

最後，我要提醒大家注意的是：使用護髮素的時候，千萬不要塗滿頭，特別是儘量不要塗到了頭皮上，針對你需要保養的地方就可以了，不然頭髮會變得很油。