夏季做足護理 臉部手部肌膚加倍嫩滑，美容護膚如何做臉手肌膚使它加倍嫩滑

用表情瑜伽來鍛煉面部肌肉

生命在於運動，對臉部來說，重現精緻的面孔也在於運動，而最適合面部的運動就是“表情瑜伽”。隨著年齡的增長，面部輪廓會開始變得不夠鮮明精緻，浮腫、鬆弛等問題隨時可能出現，稍不留神就會顯出倦怠面容。而經常做吹口哨、撅嘴、鼓起雙頰、下凹雙頰以及“a、i、u、e、o”的動作數次，能夠增強面部肌膚的柔韌性，緊致面部和頸部的輪廓。當然要注意不要過度哦，太激烈反而會產生表情紋！

簡單的表情瑜伽

簡單的表情瑜伽每天都可以做，張大嘴巴反復發出“a、i、u、e、o”的音，就可以完全鍛煉到支撐肌膚的臉部肌肉。

乳霜狀的卸妝產品更適合

卸妝油溶油性更強，適合卸載濃妝，易出油的肌膚。而卸妝乳則是水油含量適中，其油性成分可以洗去污垢，而水性成分又可留住肌膚的滋潤，適合日常生活妝容，缺水的肌膚。所以，如果只是塗抹了隔離產品或者化了淡妝，選擇乳霜類的卸妝產品，能最大程度保護肌膚的水脂膜，是更溫和持久的卸妝方式。