眨眼睛有利於眼部保養 正確眨眼睛眨走魚尾紋

眨眼睛有利於眼部保養 正確眨眼睛眨走魚尾紋

一、手指的準備工作

首先將你的雙手清洗乾淨擦乾，然後將雙手的五個手指分別放在額頭的正面的側臉，然後從髮際線開始向頭頂推揉。

直到頭頂以後將頭部兩側的肌肉對面夾起到牽拉支撐的作用，最後按摩這一帶的肌肉可以有效抑制魚尾紋的滋生哦。

眨眼睛有利於眼部保養 正確眨眼睛眨走魚尾紋

二、眼周按摩

用大拇指和是值得指腹捏其眉頭，然後用打怒之頂在眉頭的下側凹陷部位，這時候用指腹的力道用力的按壓3到5秒，按壓後有微微的酸痛感很正常哦，之後再一點一點向左右眉梢進行捏揉。

我們通過對沒頭的按摩，能起到放鬆眼周肌肉以及消除視疲勞、防止眼角下垂的作用。

眨眼睛有利於眼部保養 正確眨眼睛眨走魚尾紋

三、眨眼睛

首先用力的眨眼睛，大約堅持3到5秒，之後再閉上眼睛大約5秒鐘。這樣的動作每次堅持5組即可。

長期堅持有利於防松眼周肌膚，緩解眼部的疲勞，抑制眼周肌膚皺紋滋生，尤其是對於抑制魚尾紋有非常不錯的效果哦。