新潮祛斑法 分享腳底按摩祛斑的小偏方，美容護膚分享如何祛斑和中藥祛斑新方法

此外，小編還準備了兩個食療祛斑的方子，幫助大家內外兼修。當然各個美容妙方的效果因人而異，即使這次的小偏方祛斑效果不明顯，但平時我們合理地對部分穴位進行按壓對身體還是利大於弊的！

一、絲瓜活絡法

絲瓜屬於天然植物類，本身就具有美容的功效。而使用在按摩上，又有與眾不同的技巧。

具體方法：每天洗腳後，用幹絲瓜絡用力的摩擦腳心，通過適當的刺激腳底，直到腎上腺；將激素分泌出來，活躍肌膚細胞，促進新陳代謝，從而減少色素的沉著。

功效：皮膚將得到白皙透亮的效果，而且還將富有彈性。

二、踩黃豆

材料：黃豆。

做法：在沙發前面開闢一小塊地帶，鋪上黃豆，然後用光腳在上面踩20分鐘就可以了。

功效：大小適中的黃豆，對腳底的穴位刺激溫和，可以相對輕緩地促進新陳代謝，有效排毒。注意不要在太餓或者太飽的時候踩黃豆，做完之後立刻喝水就可以了。