夏季全面解渴 OL空調房肌膚保濕法，美容護膚推薦白領們夏季如何護膚

炎炎夏季，各寫字樓、家裡的空調在不停忙碌著，空調可以調節室內溫度，氣流速度，空氣清潔度和新鮮度，改善人們的生活與工作條件，但在室溫更舒適的另一面也給大家增添了新的煩惱。除了容易染上各種“空調病”的同時還會讓皮膚變得差勁，身心受損——這就是俗稱的“空調綜合症”。你可能常常會有這樣的感覺，在室外或在家裡的時候皮膚還不錯，可一進開著冷氣的辦公室，馬上變得緊繃繃，還會出現很多小細紋，皮膚很可能處於“內油外幹”的狀態，出現幹紋、毛孔粗大，粉刺、黑頭、脫皮等因缺水而產生的嚴重肌膚問題。

其實，這就是環境缺水導致的皮膚問題。所以上班的OL們為了保護自己脆弱的肌膚、預防“空調病”，就必須瞭解在空調房各種保濕的重要性。

冷氣房溫度和濕度關係
冷氣房內的溫度每降低5度，空氣中的濕度就會減少20%，所以冷氣的溫度千萬別調得太低，只需比室外溫度約低5度就可以了，讓濕度保持最少50%，令你和你的肌膚保持在最溫和及舒適的狀態。時刻注重保濕補水，“小細紋”才能遠離你。