油性發質應該怎麼進行護理呢？

油性發質的人不管什麼時候頭髮老是油油的感覺，真的是很煩腦啊，那麼油性發質的人應該怎麼護理頭髮呢?下麵為你分享。

油性發質的怎麼辦

1、經常洗頭，不用或少用護髮劑

一般每週洗頭兩到三次，洗頭時儘量選用酸性或溫和的洗髮劑，儘量不用或少用護髮劑。

2、注意飲食，多吃水果、蔬菜，多喝水

平時要多吃一些水果和蔬菜，多吃一些低脂肪的食物，不要吃油炸、高脂肪和醃漬的食品。

油性發質老出油怎麼辦

3、不要摩擦頭皮

儘量不要摩擦頭皮，平時打理頭髮要用梳子，而不用刷子，因為過多的摩擦會使頭皮產生更多的頭油。

油性發質的人想要保持乾爽的頭髮必須從日常生活和日常飲食方面進行注意，以上的注意點不妨看看喲。