美白從防曬開始 今天你防曬了嗎，護膚分享防曬霜正確使用方法

美白是MM們的一場持久戰。在烈日當空紫外線高強的夏天，防曬成為了不可或缺的重要部分。防曬是美白計畫的第一步，防曬沒有做好，僅僅只依賴護膚品的美白作用是不行的。

為了更好地走出美白的第一步，小編和你分享防曬霜正確的使用方法，從正確防曬做起，擁有一個皮膚亮白的夏天。

1.正確認識防曬指數
美國藥物食品管理局(FDA) 制定，用來判斷在陽光下多久會曬傷、曬紅，主要針對UVB。如果你的皮膚15分鐘就會曬傷，擦了SPF20得防曬霜後，就變成300分鐘後才會曬傷。

SPF值，即防曬指數，意思是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。它是這樣計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鐘的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。

一般來說，最低等防曬品的防曬指數
為SPF2-6，中等防曬品為SPF6-8，高等防曬品為SPF8-12，SPF值在12-20範圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20-30之間的產品為超高強防曬品。

以前，防曬品的係數越高，質地和觸感越是粘膩、不透氣，油性皮膚惟恐避之不及。現在好了，雖然防曬新品的係數日漸偏高，但大部分品牌都很好地消滅了油膩的缺陷，顧客再不必擔心不透氣。蘭蔻、SK-II、雅頓的防曬產品在這方面都有良好的表現。

PA：Protection Factor of UVA簡稱

由日本化妝品工業聯合會訂立，對於UVA防禦指數的測量方法，“+”越多，UVA防禦功效越好。UVA是導致肌膚老化，膠原蛋白流失的原因之一。