秋季怎樣讓頭髮擺脫乾枯毛躁

一到秋天頭髮就變得乾枯毛躁起來了，長髮的妹子就更加的嚴重了，一早起來整個造型就像是頭髮炸掉了。那麼怎麼樣才能使頭髮變得柔順呢？下麵小編為你解析。

怎樣使頭髮變柔順呢？

1、洗髮潤發

洗髮不要用太燙或太涼的水，同時洗髮水也要選擇具有豐富營養成分的洗髮水，通過洗髮把失去的水分和營養補回來。

2、自然幹發

洗完頭，用吹風機幹發，會使頭髮中的蛋白質和水大量流失，令秀髮變得乾燥、失去彈性。因此，洗髮後可先用大毛巾的一面，把頭髮上全部水分擦乾，再用另一面，將後腦部擦乾，然後再利用自然微風，使頭髮完全乾燥。

柔順頭髮

3、早睡養發

人只有使血氣充盈頭髮才會柔順有光澤，而肝臟是人體的造血器官，中醫理論，每晚11點以前人必須靜臥睡眠，肝臟才能排毒，否則影響肝臟正常運轉，會導致氣血不暢，頭髮乾枯，掉頭發等現象。因此早睡早起也有利於頭髮柔順。

4、按摩護髮

按摩頭皮可以促進血液迴圈，通過按摩刺激頭髮根部，使頭髮的韌性加強同時也使頭髮更容易獲得體內的營養。

具體方法是：雙手拱起，指肚從面額向頭頂輕輕按摩，指肚一邊按摩在頭皮上打圈。建議，早上醒來1次，中午飯後1次，晚上睡前1次，一般每次五分鐘即可。

怎樣護理頭髮？

5、安神養發

頭髮柔順的一個秘訣就是，心態要好，不要讓自己經常處於恐懼擔憂的境況，保持好心情，氣血才能充盈 ，頭髮自然的就會變柔順。

想要頭髮變得柔順，那麼頭髮護理是少不了的，以上的幾個法子可以助你頭髮變得柔順，趕緊收藏學起來吧!